今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★相性汁（肉抜き）
★キャベツその他のサラダ
★かぼちゃときゅうりのポン酢和え
★切干ひじききゅうりの白和え梅酢味






（肉食編）



★相性汁に豚肉入り
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★うどん（大根＆生姜おろし）
★糸こんにゃくと蓮根牛蒡人参のきんぴら
★かぼちゃとトマトのサラダ
★大根の葉っぱのごま和え







（肉食編）



★釜玉うどん
★鯖の味噌煮
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★トマトスープ
★白菜のトロトロ煮
★かぼちゃときゅうりのポン酢和え






（肉食編）



★豚肉の生姜焼き
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★根菜類の煮物
★えのきゅうトマトのスープ
★キャベ玉酢煮





（肉食編）



★煮物に鶏肉入り
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞

昨日と今日のよるごはん

今日のよるごはん（草食編）


★人参ときのこの豆乳パスタ
★卯の花
★かぼちゃとトマトのサラダ
★くるみパン





（肉食編）



★ほっけ
あとは同じ




昨日のよるごはん（草食編）


★焼ききのこ＆やさい（焼く前）
★大根のゆかり和え




（肉食編）


★牛肉（焼く前）
あとは同じ