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キュウリでダイエットできる？
キュウリダイエットの立役者となったホスホリパーゼではありますが、キュウリ自体GI値が23
と低いので、最初に食べることで、その後の食事による血糖値の上昇を緩やかにすることは想像に易いと思います。
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拒食症と過食症はダイエットの産物だけではなかった
拒食症と過食症相反する摂食障害というダブルスタンダードが深刻な問題となったのはヨーロッパでは1960年代から日本では1970年ごろからという高度経済成長期に増えてきたといえます。
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