太極拳のために買い物に

明日　太極拳のサークルの日なので
靴等を買いにイオンモール名取エアリに。

電車を降りて店に歩いていく通路に
大きなクリスマスツリーの飾りがありました。


靴は底が薄くて軽くて動きやすいのを探しました。
学校の上靴のような靴がありました。
ところが底は滑らないようにごつごつしているのです。
他にはないから　購入。
ズボンは（今はズボンとは言わないのですね）
ジャスコよりユニクロにちょうど良いのがありました。

履くものときるものをそろえたから　
後は徐々に太極拳を覚えていこう。

先週参加して分ったのですが「太極拳」といっても
「太極拳」だけやるのではないのでした。

「揚名時健康太極拳の稽古」

　　＊練功十八法（ストレッチ）
　　＊八段錦（八つの健康体術）
　　＊二十四式（太極拳）

これをおよそ2時間やります。頑張る！頑張らなくちゃ。

＊＊日本健康太極拳協会HP（楊名時　太 極 拳）
　　　ここのページの内容は先週サークルでやったのと同じようです。

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