暑かった+熱中症に注意

今日はまたひときわ暑かったですね。
家を出たとたんにくら～っと来ました。

6月の方が熱中症の発症率は高いんですよ。
どんどん水分をとって、汗を拭いて、涼しい暮らしをしましょう。
（節電とこれは別です。）

といっても、スーパーが意外に涼しくないんですよね。
これは、残念。
アルプラに行って、ベンチに座っても、涼しくない。
28度設定くらい？
なので、お出かけ先で「涼みたい」と思った時、
どこへ行くのか一番なのか、今までと違うところを探さねば！

今日と明日はヤマハの教室を借りて練習です。