泳いできました

今日は初泳ぎ。まあ、なんと泳げないことか！何回か水の中をウォーキングして、その後ビート版もってバタ足。これが気持ち痛い。バレエでいためた筋肉がぷるぷる震えて、いたがゆ～い感じでリハビリっぽくてよかったです。そしてその後、クロールで泳いでみた。２５mでぜ～ぜ～言ってる。もうだめ。泳げない。こんなに泳ぐのつらいの今までなかったです。それでもクロールを２５mで4回。背泳ぎ2回やって、お風呂入って帰ってきました。

帰りの電車は座れませんでしたが、すいていたし、泳いだ後の爽快感があってよかったです。

実は今朝、あまりの背中の痛さに、一日動けるのか？と心配になっていました。パソコンの使いすぎです。ノートＰＣになってからの弊害がそろそろ出てきているような気がします。でも泳いですっきり。これからもこのペースでいけることを祈って！