【集団健康診断ー狩江地区】
大きな課題・・・保健婦さんによる総合診断の指導風景で~す。
この私、昨年一年間・・・保健婦さんによる生活改善指導を受け、
食生活の改善に努力しましたが・・・?
自分の意志の弱さから・・・挫折で~す。
体重・腹囲・・・ほとんど改善の成果が現れませんでした。
血液検査の結果が解り次第・・・また一年間、保健婦さんと二人三脚で生活改善に努めなくってはいけませ~ん。
「まぁ~・・・がんばっべ!」と気持ちだけは・・・新たに決意していま~す。
大きな課題・・・保健婦さんによる総合診断の指導風景で~す。
この私、昨年一年間・・・保健婦さんによる生活改善指導を受け、
食生活の改善に努力しましたが・・・?
自分の意志の弱さから・・・挫折で~す。
体重・腹囲・・・ほとんど改善の成果が現れませんでした。
血液検査の結果が解り次第・・・また一年間、保健婦さんと二人三脚で生活改善に努めなくってはいけませ~ん。
「まぁ~・・・がんばっべ!」と気持ちだけは・・・新たに決意していま~す。
心配してくれて・・・ありがとう!
要注意の状態であることは解っていますが、
なかなか減量が出来ませ~ん。
あと10kgの体重を落とせば・・・良いのでしょうが?
炭水化物の摂取量が多くって・・・?
まぁ~減量に努力してみま~す。