数独の効果

何か知らんけど、“気持ちが高ぶって”なかなか寝付けない時

気分紛れに、時々寝る前にやっている「数独」に取り組む。

１問だいたい１０～２０分　静まった夜中に集中して取り組みます。

１問解け終わって電気を消すと、スゥ～といつのまにか眠れちゃいます。

集中する。アタマを使う。アタマの中を冷やす。カラダを沈静化する。

日常のよけいな事をわすれて、数分間集中することによって、気分が落ち着き、リフレッシュするんかなぁ。

でも「数独の効果」ってあるもんで…。

だって替玉１０円なんだもん -博多三気-

再び「博多三気」さんへ…

「やる気ラーメン」（今回はゆで卵付きで）をオーダーして、

半分ほど食べ終わったら…１０円玉わたして「替玉おねがいします。バリカタで…。」

からし高菜をトッピングして…。



また半分ほど食べ終わったら…１０円玉わたして「替玉おねがいします。またバリカタで…。」

紅しょうがをトッピングして…。



替玉２玉してオナカいっぱいになりました。

晴れのち曇りのち強風のち雪 -さいたま梨花CC-

２月のラウンドは梅が咲きだした梅林で有名な越生の町にほど近い「さいたま梨花カントリークラブ」から…。

今朝は冷え込んだけど、真っ青な青空でラッキーなことに微風

ラウンド始めるころには“ポカポカ”な陽気に…。

ひさびさのラウンドで感覚が戻らないままスタートしたけど、課題の凡ミスもあまりなくラウンドを重ねる。

ここのコースのキーポイントは「グリーン上」にあるようで。

せっかく「パーオン」しても落としどころによっては“ポテトチップ”だったり、奥につけて“止まりそうもない”下りのパットが残っちゃって、

なかなかスコアメイクができない“ストレスのたまる”ラウンドが続きます。

昼食はさんで後半は…前半と違っていきなりの曇り空…しかも集中力切らすくらいの強風吹きすさぶなかのスタート。

（天気予報でも午後から天気の急変に注意なんて言ってたっけ…）

　　

ただでさえグリーンに手こずるのに、こんどはショットもおかしくなってきます。

もう寒くて寒くて…ついつい早打ちになっちゃって、スコアメイクどころじゃなくなっちゃった。（早く上がろうぜぇ…）

途中からは雪まで降りだして、ただただ耐え忍ぶラウンドが続き“不完全燃焼”で今日のラウンド終了。

あがったあとの「お風呂」の暖かさが身に染みる一日に…（今日は「ゴルフラウンド」ではなく「お風呂の暖かさ」が印象のすべてでした）

この時期のラウンドですから、ある程度の寒さは覚悟の上ですが「冬の風」はさすがに堪えますなぁ…。

来週もラウンド、がんばんべぇ!!

東伏見稲荷神社の勝守り

田無からトコトコ青梅街道を歩いて、東伏見稲荷をお詣りします。

２００８年以来の再訪。（２００８年３月　同ブログ「石段を登る」から）



京都伏見稲荷大社の分霊として創建され、東の伏見ということで地名にもなったという由来

大きな大きな朱色の鳥居が目立ちます。

ここにも縁起の良いうなぎをあしらった勝守りがあります。

　

乱高下の…日

「乱高下」というと、「株価が乱高下する」なんて使われるが…、

今日は「気温が乱高下する」

昨日は「半袖」でもよかったくらいの日だったのに、何なの今日の天気は…

しまいには雪も降りだしちゃってさ、朝よりも寒いじゃん。

２月半ばですから、昨日の暖かさがまさしく異常なんだろうけど、

最近の気候変動って極端から極端へとめまぐるしく変わり、カラダがついてゆけんわ…。

季節の移ろいはかろうじて残っているのだろうけど、徐々に徐々にと地球規模で“ナニカノチカラ”が働いて崩れてきているのかもしれない。

スズメのいる朝

毎年やってくるスズメのファミリー１０羽以上います。

毎朝の日課でえさを与えています。（今朝はパンです。）

スズメはここ数年ずぅ～と来ていて、だんだん増えているんで、たぶん親子・孫の代まで引き連れて来てるんではないかと…。

朝の決まった時間になると、我先にとえさ台に飛び移ってきます。

　　
動物の本能時間というのがあるのでしょうか、わかっているんですね…この時間になるとえさが来るって…。

一羽一羽見ていると、気が強くてピーピー鳴くやつ、気の弱そうな遠慮気味のやつがいたりと、毎日ながめていると行動に性格が表れているようで、

見ているだけで癒される光景がくりかえされます。

今朝はヒヨドリのつがいと、メジロのつがいもこの騒動にまぎれてえさ台に集まり、にぎやかな一日が始まりました。

　　

花粉がキタッ～

なんか数日前から鼻がムズムズしていると思ったら、やっぱ来ました「花粉」

この時期ニュースネタにもなるんで、注意していたんですが、「ハッ」と思っていたらムズムズ感がして、くしゃみが突然。

「あちゃぁ、遅かったか」

毎年の事なんで、そろそろかなっと思った頃「クスリ」を予防のために早めに飲み始めるんですよね。そうすると症状が割と楽になるんで…。

今年は飲み始める前に、予兆が始まってくしゃみまで出る始末。

あわてて「クスリ」と「マスク」を購入しました。

ああ、ことしは「どんなかなぁ…」

田無神社のゴルフ勝守り

東京都「田無市」…（じゃなかった）「東京都西東京市　田無町」

由緒ある名前が安易に便宜的に「西・東京市」なんて使われるのにすごく抵抗感じるんだけど、そんな田無に由緒ある田無神社があります。

いつもはクルマで通り過ぎちゃう街の中なのですが、旧青梅街道沿いにあり、宿場町である田無の鎮守さまでありました。

　　

そんな由緒ある田無神社に「勝」をしるした「ゴルフ守」があります。

また神社にお祀りされている五龍神様のお守りとおみくじをいただきます。

５色の龍神様にはそれぞれに御神徳があり、いただいた金の龍神守りは「大地・豊穣の守護神」であり、赤の龍神おみくじは「火の守護神」です。

　　

街中にある神社なので、近所の方も日常の中で気軽にお詣りできる田無町の神社でした。

八丁みそまん -名古屋みやげ-

先日の名古屋出張

帰りにあわただしく名古屋駅で買ったみやげに買った。

「八丁みそまん」

餡もどっしり入っていて、皮もふくめてしっかり味がしみこんでいて、濃厚でおいし～の。



茶まんとか温泉まんじゅうの気分で「八丁味噌」というネームと、見た目で手に取って選んじゃったのだが、

これが意外とヒット!!ですよ。

「ういろう」とか「味噌煮込み」とか「手羽先」とか定番のみやげが多い中、これはリピート必至ですね。

免許更新 -2016-

今年、免許更新。

自宅から地元の警察署で更新ではなく、府中の試験場まで…

しかも２時間の講習つき。



実は４年前のスピード違反がまだまだ効いていて、「違反」講習なんだって。

更新年数も５年のところが３年だし、講習も受けなきゃいけないし、この「府中」っていうのも行き来だけで時間かかるし。

次はもういいでしょう。（違反しなければ）もうあれから４年も経つんだからさ…。

（あっちなみに次の更新も３年後です。）

あっそうだそうだ、試験場のポストが旧式でした。

投函口に手を入れて…イタタタタっなんてね。