おはようございます
あれ?曇りかな?
今日のお弁当
・塩鮭
・水菜+キャベツサラダ
・巾着煮
・スナップエンドウ
・粉吹き芋
・コーン
・ミニトマト
・たくわん+昆布佃煮ごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+水菜サラダ
巾着煮って、初めて作ったかも?
昨晩の夕食に出しましたが、夫や娘に好評で良かった。
また作ろうっと
さて。
土曜日は、夫と頭部MRIを脳神経外科に行って、撮ってきました。
年末に叔父、そしてお正月明けに叔母が脳卒中で倒れましたので、他人事でなく。
それに夫が、時々後頭部から頭痛がするからMRI撮りたいって言っていたので。
さらに、「お前も物忘れ酷いから行った方がいい」と。
私はそんな必要ないと思ったのですが、土曜日でも予約で待たずに
MRI撮ってくれる病院を見つけたので、行ってみること。
ドクターズファイルで見つけたのですが、設備も看護師さんも先生も
とってもいい感じで、気に入りました
MRIって初めて撮りましたが、リラックスして寝てしまったくらい。
そして、その結果…。
なんとっ
tontonの脳には、小さな脳血栓がっっ
と言っても、こういう小さな血栓は加齢と共にできるものなんだそうです。
なんだ~
でも、年齢の割に多いのだそうで。
このまま年を取ると、脳卒中になる可能性があるって。
だから、食生活で塩分抑えて、歩いてくださいって。
そ、そうなの??
要するに、コレステロールが増えると良くないと言うことらしいです。
私の説明の間、夫は後ろでニヤニヤ。
そして、夫の番。
夫の方が7歳も年上なので、きっと色々あるに違いないと、ワクワクしながら
後ろで見ていたら。
全く異常なし。
夫は鼻高々。キーッ
先生も「旦那さんの方が画像が綺麗ですねー」って。
ますます大喜びの夫。
なんでしょう、この敗北感。
帰りにお好み焼きを食べたのですが、
夫「ビールどうする?やめた方がいいんじゃない?」だって。
ムカ。
「先生だって、缶ビール1本くらいなら問題ないって言ってたでしょっ」
と、ビール飲みましたけどね。
とはいえ、やっぱり食生活これからは気を付けようと思います。
減塩で、アルコールも減らします。
夫も今回は何も出なかったものの、これからまだわかりませんものね。
それから、二人とも、認知症やアルツハイマーの兆候なく、良かった良かった。
夫は、私がその兆候ないのは「おかしいなぁ」って。
どこがおかしいのよっっ
そして、昨日の夜。
倒れた叔母からメールが。
順調に回復しているとのこと。
あ~…良かった。一安心です。
これからリハビリ、大変と思いますが、きっと叔母なら大丈夫。
頑張って下さーい応援してまーす
あれ?曇りかな?
今日のお弁当
・塩鮭
・水菜+キャベツサラダ
・巾着煮
・スナップエンドウ
・粉吹き芋
・コーン
・ミニトマト
・たくわん+昆布佃煮ごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+水菜サラダ
巾着煮って、初めて作ったかも?
昨晩の夕食に出しましたが、夫や娘に好評で良かった。
また作ろうっと
さて。
土曜日は、夫と頭部MRIを脳神経外科に行って、撮ってきました。
年末に叔父、そしてお正月明けに叔母が脳卒中で倒れましたので、他人事でなく。
それに夫が、時々後頭部から頭痛がするからMRI撮りたいって言っていたので。
さらに、「お前も物忘れ酷いから行った方がいい」と。
私はそんな必要ないと思ったのですが、土曜日でも予約で待たずに
MRI撮ってくれる病院を見つけたので、行ってみること。
ドクターズファイルで見つけたのですが、設備も看護師さんも先生も
とってもいい感じで、気に入りました
MRIって初めて撮りましたが、リラックスして寝てしまったくらい。
そして、その結果…。
なんとっ
tontonの脳には、小さな脳血栓がっっ
と言っても、こういう小さな血栓は加齢と共にできるものなんだそうです。
なんだ~
でも、年齢の割に多いのだそうで。
このまま年を取ると、脳卒中になる可能性があるって。
だから、食生活で塩分抑えて、歩いてくださいって。
そ、そうなの??
要するに、コレステロールが増えると良くないと言うことらしいです。
私の説明の間、夫は後ろでニヤニヤ。
そして、夫の番。
夫の方が7歳も年上なので、きっと色々あるに違いないと、ワクワクしながら
後ろで見ていたら。
全く異常なし。
夫は鼻高々。キーッ
先生も「旦那さんの方が画像が綺麗ですねー」って。
ますます大喜びの夫。
なんでしょう、この敗北感。
帰りにお好み焼きを食べたのですが、
夫「ビールどうする?やめた方がいいんじゃない?」だって。
ムカ。
「先生だって、缶ビール1本くらいなら問題ないって言ってたでしょっ」
と、ビール飲みましたけどね。
とはいえ、やっぱり食生活これからは気を付けようと思います。
減塩で、アルコールも減らします。
夫も今回は何も出なかったものの、これからまだわかりませんものね。
それから、二人とも、認知症やアルツハイマーの兆候なく、良かった良かった。
夫は、私がその兆候ないのは「おかしいなぁ」って。
どこがおかしいのよっっ
そして、昨日の夜。
倒れた叔母からメールが。
順調に回復しているとのこと。
あ~…良かった。一安心です。
これからリハビリ、大変と思いますが、きっと叔母なら大丈夫。
頑張って下さーい応援してまーす
今から心がけておけば、大丈夫ですよ~。
私も、いろいろ検査しないといけないですよね。
年に1、2度、血液検査はしてるんですけど。
血液検査では、あまりに健康過ぎて
詳しい検査は、必要ないでしょって言われるんですけど。
でも、わからないですよね。。。
夫婦揃って、健康でいられるのが
老後、何よりも大事なことですよね。
今からケアしないとですね。
一杯くらいなら、いいよね?(^^;
年に一回血液検査していれば大丈夫ですよ!
まだお若いのだし。
でも、頭部はわからないですからね。
ご主人とご一緒に一度いかがですか?
脳溢血は突然なるし、本当に今、多いですものね。
脳梗塞の兆候があり、即入院!
早期発見で、軽くて済みましたが
それ以来、タバコを止められ
精進しているそうです。
3つ上だけだし、うちは(主人)生活習慣病なので
人事じゃないです(。-_-。)
脳も見て貰わないと!
でも、今日病院で血圧測ってもらっても
上が150以上あったし、食事療法だけでは
限界がありますものね。
食生活、運動、飲酒、喫煙など
うちは、課題が多いです(。-_-。)
だんなさんも、是非MRI撮っては?
診察で3割負担で7000円弱ですよ。
食事も大切だし、続けなくてはいけないけど、でも
本人が自分から気が付かないことにはね。
健康を見直す良いきっかけになりますよ♪