おはようございます。
日曜日からまた具合が悪くなってました・・・。食欲全くなし
特に昨日は頭痛がひどくて・・・。結局会社を早退して駅前の内科に飛び込んで頭痛薬をもらってきました。でも、調剤薬局で「空腹時の服用は避けてください」だって。なにそれ？？お医者さんには日曜の晩から何も食べてないって言ってあるのに・・・。
とにかく昨日は頭が痛くて痛くて吐き気もするし夕食を作るどころではなく、母に惣菜を買ってきてもらいました。助かったぁ・・・
薬を飲んだら頭痛は潮が引くように痛みがなくなりゆっくり眠ることが出来ました。
さて昨日のお弁当
・ちくわの梅+しそ巻き
・焼きとうもろこし
・かぼちゃ+なす揚げびたし
・塩鮭
・塩・ピーマン塩昆布和え（ずみさん活用させていただいてます！)
・ミニトマト
・梅ご飯
それから、ピーマンカップですが、作り方はこちら！
味の素レシピ
日曜日からまた具合が悪くなってました・・・。食欲全くなし
特に昨日は頭痛がひどくて・・・。結局会社を早退して駅前の内科に飛び込んで頭痛薬をもらってきました。でも、調剤薬局で「空腹時の服用は避けてください」だって。なにそれ？？お医者さんには日曜の晩から何も食べてないって言ってあるのに・・・。
とにかく昨日は頭が痛くて痛くて吐き気もするし夕食を作るどころではなく、母に惣菜を買ってきてもらいました。助かったぁ・・・
薬を飲んだら頭痛は潮が引くように痛みがなくなりゆっくり眠ることが出来ました。
さて昨日のお弁当
・ちくわの梅+しそ巻き
・焼きとうもろこし
・かぼちゃ+なす揚げびたし
・塩鮭
・塩・ピーマン塩昆布和え（ずみさん活用させていただいてます！)
・ミニトマト
・梅ご飯
それから、ピーマンカップですが、作り方はこちら！
味の素レシピ
お大事になさってくださいね。
ピーマンカップのレシピありがとうございます！
ピーマンも野菜室にあることだし、
さっそくチャレンジしてみたいと思ってます
ちくわの梅+しそ巻きもかわいくて美味しそうですね！
梅の赤が食欲をそそります
がんばりすぎたのではないですか？
ゆっくりしてくださいね(;O;)
そんな調子の悪い中、ピーマンカップのレシピ、アップしてくれてありがとうございます
あ！手羽先、今日作ってみま～す
私も、結構頭痛持ちで鎮痛剤は常に携帯しています
気持ち悪くなるほどって重症ですね
本当に、無理しないでくださいね
具合悪くってもしっかり美味しそうなお弁当作ってて母の鑑ですね
ピーマンカップのレシピありがとうございます
参考にしますね
私も頭痛持ちなので、自分のことのようです
この前ちらっと見たテレビで、鉄不足で起きる症状のひとつに頭痛があったので、貧血が関係してるのかもしれませんね
家事も仕事も投げ出すわけにはいかないけど、出来るだけ体を休めるようにしてくださいね
お大事に…
暑いので（横浜は暑いですか？こちらは連日35度を超えています）無理をしないでくださいね。
こちらのＴＶで頭痛にはセロリがいいとやっていましたよ。（理由は難しくてわかりませんが...）
参考までに
そうですよね。夏に食べる梅味は、すっきり食欲をそそりますね。私はわざわざお弁当用にちょっと着色された梅を買っています
でも仕事してるとどうしても、ね。今日は無理せず会社休んでます。明日からは絶対来たいので、今日は精一杯ごろごろします。
昨日は娘の部活休みだったのでお弁当なくラッキーでした。
無理せず今日まで会社を休むことにしました。セロリって、そんな効用があったなんて知りませんでした。生の方がいいのかな・・・？サラダ作っちゃおうかな？