ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

200216アリーナ練習

2020-02-16 15:42:11 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

真駒内アリーナ練習、ハッシー&マサキのポイント練習に参加 と言いたいとこですが、端っこで個人練習しました

1000×5本/R80m(4:15/km)でいっぱいいっぱい TOTAL10kmを超えてまったりしているとちばりよ~の後藤君としおちゃんが安定のペースで30000mなのかなぁ 邪魔にならないよう少しだけ後ろに着かせてもらいました。先にやった1人ポイントとほぼ同タイムなのに後藤君の後ろは走りやすくて気持ちよく練習を終えることが出来ました。

ハッシー&マサキも予定をコンプリート、マサキも手応えを感じたようです。

ヤッコさんはウォーキングからのJOG

左からマサキ、ヤッコさん、ハッシー、監督福田 ガッチリ練習終了 お疲れ様でした。

 2020年2月も中盤、新型コロナウイルスが深刻ですが気持ちだけは前向きに


今朝の福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう👟は・・・

2020-02-16 07:30:40 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

東京パラリンピックと開催が重なり、休止が決まった北海道マラソン。残念な思いを胸にそれなら勝手に道マラを第1回大会から振り返ってみようじゃないの とディレクターYと意見が一致、今朝もお聴き頂きありがとうございました。

今日も日曜ランニング!! 行ってらっしゃい

\日曜 朝7時15分から放送❣️
福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう👟

ランニングの魅力や奥深さを共有し、
ランニングをみんなで楽しむ番組です...
パーソナリティは、ハノハノランニングプロジェクト代表・福さん!
アシスタントは、熊谷明美!
明日は…北海道マラソンの歴史パート1と題して、第1回大会から1990年代までを振り返ります!


Enjoy Running♪🏃‍♂️🏃‍♀️

ランニングにまつわるおはなし、
疑問質問など 募集中です!
👇👇👇
📧 run@stv.jp
📠 011-202-7290