ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

少しお疲れモードかも

2014-03-30 21:09:55 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

札幌も気温の変化と天候が定まらない少し変な日が続いています。

 

浅田真央ちゃんがソチ五輪、リベンジのショート歴代最高を叩きだしてフリーに繋ぎ見事、世界チャンピオンに返り咲き。

 

先日はスキージャンプの高梨沙羅ちゃんが前人未到の快挙を成し遂げましたね。

 

とにかく凄い日本女子アスリートに誇りすら感じます。

 

そんな本物のアスリートとは別の世界ではありますが、小雨降る札幌の街を少し走りました。

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自宅から札幌の中心街、そう、テレビ塔付近までは約6kmなのだけど、天候が安定しないので適当な所で折り返し、約10kmのJOGで日曜日を締めました

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チョット疲れ気味なので身も心もクリーニングしたい今日この頃

小雨が降って来たので走ります

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足首の疲労骨折も少しずつ完治しているヤッコさんも頑張っていますよ

小雨の中の約1時間15分、途中の休憩も想定の範囲です  が 何やら寄り道 そうお気に入りのパン屋さん「ひだまり」でカレーパンを購入です

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後は自宅に戻って僕にコーヒーを入れさせて午後を楽しむ そんな3月最後の日曜日でした。

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いよいよ来週は4月です。皆さん、季節の変わり目、健康管理にご注意下さい。