３月度月例練習会

２０１４年、早くも３月に突入です。道内開催のレース申し込みも始まり、少しずつ気持ちが本気モードになって来ました。そう感じている皆さんも多いのでは無いでしょうか?

３月の月例練習会は「つどーむ」混雑を予感しながら向かいました。

AM9時集合に合わせて少し早く到着したのですが、つどーむの駐車場は既に満車状態、ランニング以外にもフットサルのイベントや少年野球の子供たちも大勢来ていました。

今日の参加はYosi、しぃ、ヤッコさん、ともちゃん、アットさん、アツシ、ショウ、マンガ、福ちゃんの９名です。

１週間後の名古屋ウイメンズマラソンを走る、ともちゃんとしぃちゃん、残念ながら故障中のしぃちゃんは軽めのウォーキングで皆の練習を応援してくれました。

そんな訳で、僕はともちゃんの(4:30/km/20km)のペース走を引っ張り、約９０分で走り切り、手ごたえを感じました。SWACのKENちゃん、SRC904の真ちゃんの走りには切れがありますね～

故障中のヤッコさんは甘いモノ担当として参加、東京マラソンを走った方達、応援してくれた方達から沢山の嬉しい言葉を頂いていました。

マンガ、アツシ、ショウは(4:40/km/30km)を余裕で走り、体調と仕上がりを確認、これから始まるハーフマラソン、５月の洞爺湖に向けて順調です。

東京マラソンを走ったアットさんとYosiは疲労とダメージを抜く調整ランです。

東京マラソンと開催日が重なった「浜松シティマラソン」を走ったSWACのUkuleleさんからも激励の言葉とお土産を頂きました。ご馳走様です

東京マラソン話を酒の肴に

東京マラソンから1週間経ちましたね～

 

北海道のラン仲間も大勢が参加して各自、想い出の大会になったようです。

 

そんな仲間の１人、チーム１０ストライプのK森君から連絡があり、東京マラソン話を酒の肴に飲みませんか?のお誘いを受け、二つ返事で承諾、条件は3.500円以内で飲み放題、これだけクリア出来れば何処でも行きます

突然だったのでメンバーは１０ストライプのK森君といくちゃん、そしてハノハノヤッコさんと僕の４名です。

いくちゃんは東京マラソンで自己ベストを更新、そう言えば、頑張って練習してたもんなぁ～

セッティングしてくれたお店はお刺身、魚料理、鍋など、とても美味しくて気に入りました。常連の予感です

東京を走った二人のレース談義は何時までも続き、更に時間延長　楽しいプチ打ち上げでした。

そんな土曜日の夜は更けて行きました

さぁ、明日、日曜日はハノハノ陸上部の３月度月例練習会、10ストライプは作ドットランさんとの合同練習だそうです。