和食 2009-08-13 00:19:34 | 日記 1、玄米ごはん 2、具だくさんの味噌汁 3、ズッキーニと豚肉ロール 4、1口牛ステーキ 5、玄米豚肉ロールおにぎり 6、小肌とわかめの酢味噌和え 7、めかぶ納豆 8、たらこのり 9、ぶり大根 10、ポテトとレンズ豆のサラダ 11、きゅうりの自家製漬物 12、レタスとじゃこのサラダ 13、プロテイン葛餅とアイスクリーム « 鯛のカルパッチョとチコリの... | トップ | プロテイン葛餅 »
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