「クリスマス寒波」襲来により、
空からは白い贈り物
が舞い降りる。
ソレハステキナコレクション・・・・
ダイアモンドダスト否！
筋トレの負荷。
日本海側独特の水気を含んだ重い雪。
朝一に自宅前、夕刻には管理している店舗用駐車場の除雪、
そしてとどめに自宅の屋根からずり落ちた雪が玄関前に
壁となってそびえたつ。
さっき体重測ったら、1～2キロ減ってました。
運動によって代謝が向上した筋肉は、エネルギーをどんどん
分解してくれます。（実際、筋肉が熱く感じる）
小学校のころ先生に「冬は体動かせば暖かくなる」と刷り込まれて
現在に至りますが、ナルホドそういうことだったんですね。
これで今日も遠慮なく昨日のケーキ食べれます。
