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■講座名
Yogaプライベートレッスン + 王女様コース
■日時
2011年3月16日（水）11:00-15:30
■参加者
K.Iさん（40代・OL）
yogaレッスンに加え、王女様お手入れコースを組み合わせることで
美と健康の両面を目指します。
心身のバランスをはかり、最上のコンディションを作り上げていきます。
■内容レポート
1) 【Yogaプライベートレッスン】
◇目標に向けて、効果的なポーズを組み合わせて行います◇
カウンセリング/体調チェック/ウォーミングアップ/呼吸法レッスン/
各種ポーズのレッスン/クールダウン/メディテーション/
2）【王女様コース】
◇お顔から足の先まで～至れりつくせりの至福のひととき～◇
カウンセリング/肌のチェック/フットケア/ハンドケア/
フェイシャルケア/ポイントメイク
3) ティータイム（Q&A）
■参加者のご感想
～キレイ＝メンタル効果に驚きです！～
ヨガを受けて、体調不良や気分がのらないなどのメンタルな部分も
克服できるようになると思います。王女様コースを受けてキレイになると
ポジティプになります。月1回のメンテナンスとして継続していきたいです。
レッスン後のティータイムが実は一番の楽しみです。
■講師の感想
Yogaでは基本の呼吸法/ポーズ/を中心に進めていき最後にメディテーションを。
今回は東日本大震災後のレッスンでもあり、「復興への祈りをこめて」
行いました。
Yogaの浄化効果により、お肌の質感がアップ！
引き続きの王女様コースはフェイシャル～フルメイク仕上げまで、ご要望に合わせて
行っていきます。 ぷるるんお肌＆リフティング効果で小顔に。
本来はフルメイクで仕上げていきますが、ご本人のご希望に合わせて素肌感をいかし
ポイントメイク仕上げを。それほど、劇的にお肌の質感が変わりました。
「毎月、定期的に受けたい！」そうおっしゃるご参加者ですが、研究科、テーマ別
メイクアップクラス3期コースも受講、さらなる魅力アップが楽しみですね。
終了後はティータイムで最後のまとめとQ&Aを。
「このティータイムが実は一番の楽しみ！」とおっしゃるご参加者。
ティータイムは心の浄化＆癒しの時間として大切にさせていただいています。
心のメンテナンスは究極の美につながりますよね。