■講座名
ブライダルお手入れコース（全5回）/ プライベート
■日時
2011年3月5日（土）11:00-14:30
■参加者
Ｎ.Ｕさん（20代・公務員）
今回のご参加者は「5ヶ月かけて綺麗になるメイク完全マスター基礎コース」
を今年1月に修了。
その後、結婚が決まったとの嬉しいご報告を受けて、ブライダルお手入れコース
（全5回）にご参加が決まりました。
■内容レポート
1)ファーストカウンセリング/ 体調チェック（シート記入）/ 採寸
☆目標設定☆
2）ボディケアレッスン（首～足先まで 背中も含め全体）
3）yoga呼吸法/ ストレッチ
4)肌のチェック/ フェイシャルケア
5)アフターカウンセリング/ 食のアドバイス
6) ティータイム（Ｑ＆Ａ）
■参加者のご感想
～フェイシャル後の顔の違い驚き！～
日常生活でできるケア法とヨガと呼吸法も教えてもらえてよかったです。
身体のケアの仕方がわかりました。 フェイシャルの後の顔の違いに
びっくりでした！ 自分の身体のことは、ひとりではなかなか向き合って
考えられていなかったので、今日しっかりと見つめなおせて、今後、
頑張ろうと思いました。
■講師の感想
来月に控えた挙式に向けてはもちろんのこと、それ以降にもつながる本物を
手に入れることを目標設定にしました。
フェイシャルケアにセルフボディケアのレッスン・ストレッチ・yoga呼吸法・
ポーズ各種・食事アドバイスを組み合わせて、目標に向けて最大の効果が
得られるように十二分にねりあげた内容です。
もともと負けず嫌いで頑張り屋さんのご参加者、熱心にメモを取る姿と
後半の実践に向かう姿が印象的でした。
課題にも前向きに取り組み、次回への意気込みを感じました。
お式当日の美しいウエディングドレス姿が今から楽しみですね。