ひろのきまぐれ

スポーツ好きなひろのブログ

筋肉痛

2013-01-17 22:50:33 | 日記
全身軽い筋肉痛です。

ただしワイドのダメージではありません。昨日の氷上ランのダメージだと思われます。

凸凹でつるつるしている上をヨタヨタ走ったんで…

そして今日も昨日ほどではないとはいえコースの半分は雪(氷?)が残りヨタヨタと…この2日間で体幹がかなり鍛えられたか?

しかしこの雪、なかなか溶けず困ったもんです。

…ワイドで50キロ走ったのに不思議とダメージはなし。こういう事もあるんだな。
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