ロルフィング入門

今日はロルフィングの講習会でした。

今回は腰回りのワークです。脚の上げ方にも、腸腰筋(ちょうようきん)、中殿筋(ちゅうでんきん)やお尻の外側の筋、腹筋群など、人それぞれ弱い所が違ったりして、上げ方も変わります。そこをサポートして弱い部分を使えるようにしていきます。すると楽に上げられ歩行もスムーズに行きやすくなります。

また人の歩き方を別の人が後ろから一緒に歩き、歩き方を真似して、その後感想を述べます。

結構歩いてる本人は気付いてないところに気付かされるます。

色々学べて、また患者さまに還元できたらと思いました。