バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談！ワークショップ案内！自分が見たり、感じて想った事を書いてます

スラックライン横座り:身体感覚&機能

2018-07-14 18:12:24 | 身体の使い方

スラックライン縦座り：身体感覚&機能を引きだす

・楽に座り方が解る
・中心感覚（軸・0ポジション）

・バランス感覚

・身体機能向上

・身体感覚向上

・遊び感覚で楽しく

・身体に力を入れずに緩めて

誰もが持ち合わている能力を引き出す

 

スラックライン横座り:身体感覚&機能


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体（スポーツ、セラピー、ボデイワーク、身体操作など）、心（瞑想、ヨガ、呼吸法、心理、精神、脳科学など）を体験することが好きで、自身も
セラピストとボディワーカーとして活動しています(^_^)

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健康でいること、楽しめること、それを日常でも持続できることを目指し、そのツールとして、あなたが変化を楽しめるように取り組んでいます
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