遊びの大切さ

遊び
と言えば！
楽しい！力が抜ける！などがあるでしょう

体も遊びがなければ、動けなかったり、傷めたりしびれや痛みが出たりもします。（ゆとりと言っても良いかもしれません）

車も遊びがなければ上手く曲がれなかったり、段差などを衝撃を少なくして動けないです。
体も同じで、遊びなく体を固めると衝撃を逃がせず体にもろに受けたり、部分なら一か所に負担を全て受けてしまい傷めます。
また動きも硬い動きなどになります。

これは車や体のみだけでなく、精神（心）的な部分でも言えます。
学習や仕事でも、遊びがなければ、仕事のプロジェクトが凝り固まったものになったり、プロジェクト自体の話が進まなかったりします。
そうするとプロジェクトがつまらない物になったり（体で言うと、癖のある体、ワンパターンな使い方のとでも言えます）
プロジェクト自体が滞ってしまったりします（体で言うと、固まった体、うまく動けない体）
学習もただの覚えるだけの学習だったり、学習の広い意味での面白さに気づけなかったりします。

他にも社会や地域など様々なことに言えるのではないでしょうか？

ただ、遊び過ぎはなんでも不都合は生じるので気を付けましょう