バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

桜咲く

2008-03-30 20:30:00 | その時の想(思)い、感じた、考えたこと

私、11月23日に向けて走っているのですが(詳しくは「11月23日に向けて」を読んでくださ)

最近は近くの公園を走っています。なぜかと言うと、桜が綺麗な公園があり、走りながら5分咲きだなとか、8分咲きだなとか思って、楽しみながら走っています。

しかしいつも見ながら走っていると、早く育って満開になれーという思いが強くなり、何か子を持つ父親の気分になります。

そして、今日満開になっていましたすごく綺麗で道の両サイドに咲いているのですが、そこを走るのが嬉しかったです。さくらの香りも良くて朝から気持ちよかったです。

しかし私の走りはというと気持ちよいものではなく、まだ体を造る状態なのでゆっくり走っています。したがって私より大分年上のおじ様おば様にガンガンに抜かれまくりです。3ヶ月くらいしたらいい走りができるように頑張りたいですね

そう最終的に11月23日はロードレースで5kmに出ようと思っているのですが、目標タイムは17分を切ろうと思っています。結構走れる人から見れば早くはないと思いますが、現在の私からの状態だと、しっかりトレーニングして、頑張って何とかいけるのではないかという感じです。そのためにしっかり練習をしています。3月からの3、4ヶ月間は走るための基礎的な体力作りをして、その後本格的なトレーニングをしようと考えています。

またトレーニング報告をします。