外科医 アンチエイジングに目覚める!?

目指そう サクセスフル・エイジング !

抗糖化 で 減らせAGEs 

炭水化物も要注意    

骨質劣化は「抗糖化」で防ぐ

2015-08-25 21:29:24 | 【 転ばぬ先の杖 】
数年前、大阪梅田のリッツ・カールトンで

マクロビオティックのコースをご馳走して下さった御仁が、

昨日のご自分のブログに次のような言葉を記していた。


 「商品」ではなく情報を伝えよ


まったくそうなのですよ、そのとおりです。

拙ブログでも、伝えているのは 情報 です。


健康寿命の保持には何が重要かという 情報 です。


その情報をどのようにご自身の生活に取り入れるかは

ご覧になられる方々の自由な選択なのです。


さてさて、ここからは

筆者がつい最近、外来で遭遇した症例の話です。

60歳代の女性の患者さん。

一ヶ月ほど前から以前より痛かった腰がさらに強烈に

痛くなったと訴えて受診されました。

転倒したわけでも、尻餅をついたわけでもないと。

胸椎から腰椎にかけて打鍵鎚で叩いていくと

痛い場所は下部胸椎と判明。

疑うのは胸椎の圧迫骨折ゆえ、すぐにレントゲン撮影へ。


案の定、第11胸椎の圧迫骨折、しかもまだ新鮮なもの。

当分の間、カルシトニン製剤の筋肉注射を週一回行い

消炎鎮痛剤内服を処方した。

当然のことながら原因は骨粗鬆症であろうから

ビスフォスフォネート製剤の服用も適応となろう。

骨密度の測定はしておかねばなるまい。


通常、YAM値というものが70%以下なら即

骨粗鬆症として治療を開始することになる。





ところがこの方は なんと!

 YAM値 93%


骨密度がまったく正常値なのに、圧迫骨折となってしまった!

もちろん癌の骨転移などはありません。


となると、そう、これはもう骨質の問題・・・。


ということで、まだまだ話は続きます。


アメリカ国立衛生研究所は2000年に、次のように定義しました。





骨強度とは以下のこと。





各々の責任度合いは 骨密度70% 骨質30%。






これまでにもお伝えしていた情報ですが

骨質、すなわち 骨の質 に関わる微細構造において

コラーゲン架橋 が 悪玉な物質 に取って代わられるのが

骨質の劣化をもたらすことは、すでにお伝えしていたとおりです。







ここで 悪玉架橋 と示されているものこそ

AGEの1種類である ペントシジン によるものなのです。


昔の記事も参照して下さい。

 AGEsと骨質劣化について



決して ペンと詩人 などではありませんので。


この物質の血中濃度は、慢性腎不全などでは保険診療で測定できますが

それ以外での測定は自費扱いとなります。


このようなAGE(ペントシジン)が体の中で作られるのを抑制する効果が

ある種の物質に認められています。


 以前のエントリーをご確認下さい。
      ↓
あなたの知らない血糖値の罠! にペントシジン登場!


さて、

最後の図をご覧下さい。


     


尿中ペントシジン高値ということは、当然ながら血中でも高値です。

そんなAGEの1種類であるペントシジンの生成を

抑制できるものが存在するという事を

言い続けて早や7年余り


まだまだ世の中は、この事実に追い付いてはいません。




AGE測定推進協会 ってできてたんや!

2015-08-19 23:07:36 | 【 転ばぬ先の杖 】
地震の話にかまけて、

肝心のAGEs関連情報がご無沙汰になっていたようで反省しきり。(大汗)


なんとまぁ、AGE測定推進協会 なるものが

2013年5月1日に設立されていたんだそうで・・・。

当ブログでも何度か取り上げてきた山岸 昌一先生が顧問の一人。


いやぁ、酷暑だった今夏も、今や移ろいで行きますが、

筆者が「抗糖化」に取り組み始め

AGE Readerとノートパソコン、皮膚計測機器 Cutometerを担いで

「抗糖化ドクターズサプリメント」の臨床試験に走り回っていた

2007年当時には思いもしなかった時代が

ようやく回り始めたのでしょうかねぇ。


いやぁ~、AGE測定推進協会 ってかぃ。


そのHPでは、AGE(最終糖化産物)とは など 解りやすく説明されています。
           ↓
    http://www.age-sokutei.jp/about/


どうぞ、ご覧になってみて下さい。

脂質異常症に「揚げ物」は禁忌か?

2015-08-17 16:15:00 | 【 転ばぬ先の杖 】
揚げ物の揚げ油でコレステロールは上がらない

と、東京大学大学院医学系研究科社会予防疫学分野の佐々木敏教授。


しかも、総エネルギー摂取量を変えずに摂取エネルギーの5%を

炭水化物から脂肪酸に変えて、血清コレステロール値の変化をみたメタ解析では、

飽和脂肪酸では血清コレステロール値が変更前に比べ上昇するが、

一価不飽和脂肪酸ではほぼ同じか低下しており、

特に多価不飽和脂肪酸で低下する傾向が見られるとのこと(下の図1)。



はてさて、「思い込み」やら「刷り込み」やらで

凝り固まったこれまでの「常識」は

ドンドン 「非常識」 になっていくようですね。



多価不飽和脂肪酸でも、お奨めはαーリノレン酸

えごま油やアマニ油に多く含まれます。




前兆継続にて発生は月末の可能性!

2015-08-15 19:32:06 | 【 転ばぬ先の杖 】
http://www.jishin-yohou.com/1778zokuhou097.pdf


8月15日前後と予想された近畿内陸型地震は

その前兆継続が観測されたため、以下のように






と、現時点が対応地震の発生時期ではないと認識されました。



早い場合の発生予測は 8月30日±3とのことですので、

ありがたいことには8月26日までは心配が要らないということになります。






ところで、今回の情報でひとつ気がかりな点は

8月14日にS型火山前兆波形に酷似した波形が観測され始めたということ。

もしかすると震源は岐阜県なのかもしれません。


いずれにしましても、直近の発生はないとのことで一安心です。

昨日から溜めた水はまた廃棄します。


元の情報へは以下から飛んで下さい。
       ↓
http://www.jishin-yohou.com/1778zokuhou097.pdf


最新情報 13日以前は安心できそうと

2015-08-10 21:19:07 | 【 転ばぬ先の杖 】
待望の最新情報が公開されておりました。


その中で13日以前は考え難くなる とのことで

先のエントリーで

なんとも思わせ振りな日付が登場してきましたねぇ・・・。」

とコメントしておいたその日付が、どうやら本命らしいとの情報です。







やはり、古来より天変地異はねぇ・・・・・。


で、17日までに発生なく、前兆継続の場合は 10月12日前後の発生予測とのこと。


詳しくは、原資料をご自身でお確かめ下さい。


原資料→ http://www.jishin-yohou.com/1778zokuhou096.pdf


串田氏の著作『地震予報』も、ぜひご一読を。





待ってました、続報! 10日までは安心!!

2015-08-02 20:46:07 | ひとりごと 地震系
ようやく続報がHP上に掲載されました。

結論は・・・8月10日までは安心できるという事!







以下より確認して下さい。

http://www.jishin-yohou.com/1778zokuho095.pdf


8月1日付けの情報は以下からです。

http://www.jishin-yohou.com/1778zokuhou094.pdf


重要な点は

1.8月10日までは安心できること。

2.8月10日で前兆が終息すれば地震発生は8月13日±2
  すなわち8月11日~8月15日であること。

ということです。



なんとも思わせ振りな日付が登場してきましたねぇ・・・。


わたくし

高所から降ろした物品はこのままにしておきます。

浴槽に溜めた水やワンコ達のためにタンクに入れた水は

一旦、破棄します。


今回のエントリー以来、

再度、串田氏の著作「地震予報」PHP出版を読み返しています。

読まれたことのない方々には是非ご一読をお奨め致します。