●気功を知る～身体への癒しの根源 【大阪】

こんにちは！
急に寒くなってきましたね。あさこです

今回は、大阪教室のパンフレットに載っていない最新講座をご紹介します

●気功を知る～身体への癒しの根源

アンチエイジング。そしてストップエイジング。
いつまでも若く、姿勢正しく、心健やかであるための修練である気功の入口に案内します。
今回は身体のストレッチ体操、腹式呼吸法、また人体のしくみの説明なども交え、解り易く解説します。
気功は生命活力維持の根本にそっての基本動作を続ける事により、誰にでも身に付きます。

■講師
剛柔流空手/護心道昌武館師範:中井　博重さん

■日程
12月15日(土)10：30～12：00

詳細・お申し込みはこちら
もしくは大阪教室（06-6222-5222）まで。

お待ちしております！