今週も

6/30（木）は、2回目の参加となるキャンドルナイト・ヨガに行ってきました。
1回目がとてもよかったので、今週も参加です。
前回で場所は把握しているので、先生のご自宅兼スタジオへ。
玄関に入ろうとしたところ、出てきた先生とバッタリ。
ちょうど今回初参加の方をお迎えに出るところでした。
今宵の参加者は、前回同様4名。
先週と同じメンバーは私ともう1名。

腰の状態は先週とあまり変わらず、よくありません。
1時間半たっぷり体を伸ばして、ストレッチ。
梶原先生が撮影用にこんなポーズを取ってくれました。

そして参加者の方とこんなポーズも。

すごいいいレッスンなのに、2回で終了とは誠に残念！
今回も先生のブログに記事がUPされています。
またこのようなレッスンを企画しますね！とこのとなので、期待していますよぉ～。
しかし腰の調子悪し・・・。
なんでだろ？