今日は、暑いのに旦那は、ゴルフです。
ご苦労様です。そんなに楽しいのかな~分かりません。
私はと言えば、今日は午前中は田んぼの草取りに行こうと思って居ます。
家に居ても暑いし、田んぼも暑いと思われますが、気に成っているのでとに角、半日は頑張る心算。
午後はのんびりさせてもらおうと思って居ます。
少しずつ体を慣らして動ける体にしよう。ダイエットの1番は敵は間食ですから。
食べる量も少しずつ減らして腹八分目に慣れよう。
何でも美味しく頂けるから尚更吟味して食べようと思う・・・。。。
ご苦労様です。そんなに楽しいのかな~分かりません。
私はと言えば、今日は午前中は田んぼの草取りに行こうと思って居ます。
家に居ても暑いし、田んぼも暑いと思われますが、気に成っているのでとに角、半日は頑張る心算。
午後はのんびりさせてもらおうと思って居ます。
少しずつ体を慣らして動ける体にしよう。ダイエットの1番は敵は間食ですから。
食べる量も少しずつ減らして腹八分目に慣れよう。
何でも美味しく頂けるから尚更吟味して食べようと思う・・・。。。