長月のつぶやき

今年の目標は、カーブスに週2回は通う…
ウオーキングは外反母趾の為出来る?魚の目が邪魔をして・・・

暑いのに・・・

2011-08-29 09:03:46 | 独り言
今日は、暑いのに旦那は、ゴルフです。
ご苦労様です。そんなに楽しいのかな~分かりません。

私はと言えば、今日は午前中は田んぼの草取りに行こうと思って居ます。
家に居ても暑いし、田んぼも暑いと思われますが、気に成っているのでとに角、半日は頑張る心算。

午後はのんびりさせてもらおうと思って居ます。
少しずつ体を慣らして動ける体にしよう。ダイエットの1番は敵は間食ですから。
食べる量も少しずつ減らして腹八分目に慣れよう。
何でも美味しく頂けるから尚更吟味して食べようと思う・・・。。。

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