長月のつぶやき

今年の目標は、カーブスに週2回は通う…
ウオーキングは外反母趾の為出来る?魚の目が邪魔をして・・・

気にかかっていた事・・・

2017-11-08 17:28:21 | 独り言
昨日の、ドクターワッシー診察室ざっくばらん、北國新聞の生活コラムで「閃輝暗点」の目の病気の事が書かれていた。
私にも経験が有る、体調の悪いな~と感じる時、寝不足の時、頭が痛い時など右側の視野にギザギザとしたものが見えるその通り。

そんな時はしばらく、横に成って体を休める。車での外出は避ける。
しかし、運転中にギザギザが出る時もある、そんなときは成るべく早く家に帰るようにしています。

一晩眠ると、翌日は治っている。年間にすると5~6回有るかな。
「女性に多く怖い病気ではない」との文字に一寸安心。

年齢のせいにしたくは無いけど、体の部品に経年劣化が目立ってきた。
無理せず、体と相談しながら、しなやかに老いと向き合いたい。
抵抗しても良い事は無い。出来ない事は出来ないし。無理はしない。と思う今日この頃。。。・・・

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