『リフレッシュ公園ジョギング♪～mai旅館？２名様☆毎日予約＆小さなお友達』(^^ゞ

今日は早くから仕掛けて早くに終わらせて、運動に行こう
（リフレッシュ定期券購入か、ジョギング）そう思ってました
昨日（って言うか１日おき、もしくは床コロコロロールは毎日だけど）
全室の床を拭いたし、シーツ＆カバーも綺麗だし、お風呂掃除だけかな？
お風呂も一昨日には掃除したけど、今日も掃除＆カビ予防しよう
夕飯の準備のみじん切りだけやって…洗濯トイレ掃除
洗濯干し、お風呂掃除、目標の１０時に終了

１１時出発悩みに悩んだけど…陽気が良いので走ることに決定＆
１１時１０分スタート…ウォーキング５周
段々乗って来たので軽く走る…ジョギング２０周
クールダウン…歩く＆写メ１周
合計２６周
１００００歩近くいったでしょう（万歩計持って行かず）
１２時１０分撤退
自転車に戻ると…サドルの下に何か居る



逆さまで解り難いけど、カマキリ
全然逃げないので困りました
小さなお友達です

クールダウンで一周＆

スタート地点、mai本拠地

ちょっと行くと右手に入口のバラの門があります

左に回ります、お昼近くになってポツポツ人が来ました
芝生にシートを広げてお弁当を食べています
遊具もあります

リフレッシュプラザ建物を見ながら左へ

犬の散歩、maiと同じくジョギングの人、色々居ます

リフレッシュ館を背にして

緩やかだけど意外にキツイ長い下り坂
逆回りだと長い上り坂になるため、こっち（左）周り

ここで半分くらい、ロードの真ん中は擂り鉢状になってます
雨が降った時、真ん中に水が溜まるように、だそうです

後方にプラザ館、前方にゴミ焼却場です

時間を確認して

下り終わり

水捌け場かな？ちょっと階段＆コンクリート

自転車まで真っ直ぐの場所まで来ました、ここからは緩い上り坂

頑張りどころ…脚が上がらない


途中のお花を見て和む、これで一周

バラの門の所に行ってみました

写メで見るより数倍綺麗です

これもバラ科なのかな


赤・ピンク・黄色・白、色々な色がありました

花壇も綺麗に手入れされてます

門をくぐって公園にさようなら

今日は走りながら…いきなりホームシックになって
学習センター時代のお友達、それも始めた頃のお友達の笠原さん
韓国の方で韓国に帰ることになった時のことや（淋しかった）
歴代の指導員の方々、どうしてるかなぁ～って思ったら
胸に去来するものがあって、涙が込み上げてきました

大人のわたしでさえ色々考えると辛いものがあるので
中１の三女はもっと大変な思いをしてるんだろうなぁ…
頑張って今まで通ってた学校に通っていますが、これが大変で
宵っ張りの朝寝坊で動作も鈍いので朝支度が大変
遅刻じゃないの～って時間に出て行きますが
重い荷物（学校に教材を置いてはいけないので毎日運んでる…
前に計ったら７ｋｇもあった）
そんな思いをしても頑張って通ってる
起こすのも急き立てるのも怒るのも（早くしなさいって）大変だけど
彼女からそれを（転校せず通うこと）取り上げることは出来ない
今までの学校、生まれ育った町、毎日行くことで
彼女は頑張れてるんだと思う
それを無理やりにでも転校させるのは楽だけど（親保護者が）可哀相
１３歳なのだからサポートしてあげよう
そのために（今maiが）時間を（面倒を見られる）与えられてるのだと思う

一昨日、母と電話で話してて（電話も１０日振りくらい）
母が「今まで近くに居たからって毎日会ってた訳じゃないけど
会わなくても近くに居たから安心してたけど、やはり離れると寂しいね」
そんな思いをしてるんだ…
娘にも（長女・二女）会ってないな、元気にしてると思うけど…
ARちゃんのお義母さんだって…お義母さんこそ近くても会ってない
毎日帰って来るのが当たり前だったのに寂しいだろうなぁ…
皆がそれぞれの思いを胸に持ってて頑張ってるんだなぁ
与えられた環境、時間で自分の出来ることをやろう
今はその時なのだろうから

家には毎日必ずいらっしゃる（帰って来る・よね？）予約お客様２人の為に
（ARちゃん＆三女）夕飯を用意して待ってます
ご飯何にしようかなぁ悩みます

お部屋を片付け、お掃除して、ベッドメイキング
（毎日はタオルシーツ・カバーは２～３日毎）
ご飯はヘタクソでも不味くても食べてくれるので有り難い、嬉しいです
今日も朝から何を作ろうか悩んだ結果…

夕飯は


つみれ団子入り味噌汁、回鍋肉、高野豆腐、カレーピラフ、かな





明日は何を作ろうかな