『48歳の原点』早いもので65歳になります!!♡

兄の亡くなった年齢62歳もとっくに通過( ᐛ ) ナイスゥ65歳ですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

『ホットヨガ通算44回目(2月7回)(3月13回)(4月13回)(5月11回目)』(^_^)v

2013-05-21 20:05:10 | ホットヨガ(セ○トラル・JEXER)
大好きな大好きなインストラクターのビューティーヨガ
昨日に次いで2日連続で出られました

時間帯も仕事帰りで来やすい時間だし
18時30分~19時30分
ビューティーって言葉に弱いよね!
若い女の子ばかり
37名かな?+2人かも?
夜は混んでいるそうです

終了時には半数以下になっちゃうんだけどね
クールダウンになるとシャワー混むからって
退室者続出

最後まで居ないのなんて勿体ない
それにIRに失礼だよね

レッスン開始~終了までのインストラクターのセリフを
全て言えるくらい参加しています

昨日仕事休みで参加したので今日は諦めていました
頑張れば、無理すれば早退して出られるけど
昨日出たし今日は良いや、って思ってたら
ARちゃんが「今日飲み会
えーヤッターヨガ行けるじゃん

日頃の行いが良いからねぇ~

17時仕事が終わって職場で時間調整
17時30分過ぎにコンビニ他で時間潰しカルドへ
予約チケット1番を受け取りスタジオへ

レッスンが終わって・・・IRが別の人とお話しをしてる
昨日話せたし、今日は良いや、って遠慮して
コソコソ帰ろうとするとIRが駆け寄って来てくれました
「昨日いらしたので今日は来ないんだなーって思ってたら…」
来られた経緯を「主人が飲み会行ける来られたんです
昨日教えてもらった、水が好きじゃないなら
「ポカリウォーターを薄めると良い」
その通りのポカリウォーターとマグボトルを
ランチバックからチラとお見せして
これなら飲み易いです・・・お礼を言って
先生のレッスンでヨガが好きになりハマりました
3ヶ月経ち、益々楽しいです

45分、60分は日頃の嫌なことを忘れられる
自分と向き合う良い時間です
良い趣味が出来、これからも続けられるので
とっても楽しみです等々
聞いてくれ、先生のヨガに対する思いも話してくれました

ストレスばっかりの毎日ですが
ホットヨガ、barieIRのヨガで癒される時間を持てます

18:30~19:30ビューティーヨガ37名

はbarieIR
2月14日14:15~15:00ゆるホットヨガ46名
2月19日15:15~16:15ビューティーピラティス16名
2月21日10:00~11:00ラテンシェイプ17名
2月23日13:15~14:15骨盤調整ヨガ27名
2月24日13:00~14:00リラックスヨガ27名
2月26日16:45~17:30ビギナーヨガ15名
2月27日11:15~12:15ヴィンヤサヨガ22名
3月2日13:15~14:15骨盤調整ヨガ25名⇒24名(1名途中退室)
3月3日13:00~14:00リラックスヨガ30名
103月5日16:45~17:30ビギナーヨガ19名
113月7日10:00~11:00ラテンシェイプ22名
123月9日13:15~14:15骨盤調整ヨガ33名⇒最終的には17名
133月10日13:00~14:00リラックスヨガ45名
143月16日13:15~14:15骨盤調整ヨガ33名
153月17日13:00~14:00リラックスヨガ40名
163月23日13:15~14:15骨盤調整ヨガ23名
173月24日13:00~14:00リラックスヨガ25名
183月26日16:45~17:30ビギナーヨガ19名
193月28日10:00~11:00ラテンシェイプ25名
203月30日13:15~14:15骨盤調整ヨガ29名
214月1日11:15~12:15パワーヨガ20名
224月3日11:15~12:15ヴィンヤサヨガ20名
234月6日13:15~14:15骨盤調整ヨガ24名
244月7日13:00~14:00リラックスヨガ30名
254月9日16:45~17:30ビギナーヨガ21名
264月10日11:15~12:15ヴィンヤサヨガ27名
274月13日13:15~14:15骨盤調整ヨガ24名
284月16日16:45~17:30ビギナーヨガ15名
294月23日18:30~19:30ビューティーヨガ50名
304月25日10:00~11:00ラテンシェイプ26名
314月27日13:15~14:15骨盤調整ヨガ24名
324月28日13:00~14:00リラックスヨガ24名
334月29日11:15~12:15パワーヨガ24名
345月3日11:15~12:15ビューティーヨガ24名
355月5日13:00~14:00リラックスヨガ20名
365月6日11:15~12:15パワーヨガ20名
375月8日11:15~12:15ヴィンヤサヨガ31名
385月9日10:00~11:00ラテンシェイプ27名
395月12日13:00~14:00リラックスヨガ20名
405月14日16:45~17:30ビギナーヨガ21名
415月16日10:00~11:00ラテンシェイプ31名
425月19日13:00~14:00リラックスヨガ31名
435月20日11:15~12:15パワーヨガ23名
445月21日18:30~19:30ビューティーヨガ37名
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