『48歳の原点』早いもので65歳になります!!♡

兄の亡くなった年齢62歳もとっくに通過( ᐛ ) ナイスゥ65歳ですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

ホットヨガ3ヶ月経ちました!

2013-05-14 17:59:15 | ホットヨガ(セ○トラル・JEXER)
長女二女には太った太ったと言われましたが
小デブの時に買って着られなくなっていた
ユニクロのジーパンが履けたんです
サイズ表示は嘘でしょ?って思う61cm
61なんか履ける訳無いから
ユニクロの61cm=滅茶苦茶大きい
&ストレッチが最大限に伸びてる

でもでも、どうであれ着られなかったジーパンが
着られるようになった、良かった良かった


後はジーパンウェストの上下に分散して逃げてるお肉、贅肉たちを排除しないとね

食べてるけど、仕事の日のお昼はCHCダイエットドリンク
週3回~4回のホットヨガ
間食は極力控えてる
う~ん、いつか痩せたら良いなぁ
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『横田基地の撮影』(^_^)v

2013-05-14 00:41:31 | あるばむ「ARちゃん写真」(*^_^*)

久し振りの横田基地 National Airlines (National Cargo)の撮影

[NCR703]National Air Cargo Boeing 747-428/BCF Arr.11:57





United Stetas of America Beech C-12 Huron 86-0082 Arr.12:24
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