O脚矯正・・・ポイントは反復と継続

Ｏ脚の子が最近増えているように思います。というか昔より気にするようになっただけかも

Ｏ脚にもタイプがあり、大きく分けると二つありますが、若い子に多いのが坐骨(骨盤の下部で座る時に床に当たる左右の骨)が開いてしまうタイプ。


７月から来院している20代の子は非常に優秀！
3回目の来院時には施術前に意識をすればぴたりと膝がつくようになったのです。
（最初は指3本開いていたのです）
思わず嬉しくて優秀賞を上げました

簡単なトレーニングをしてもらうのですが、彼女は良くやっていました。
ポイントは重心のかけ方と筋肉の使い方。
いくら矯正しても筋肉の使い方を覚えなければ意味がないのです。
後は反復と継続！

成功の鍵は本人の努力、私はあくまでサポートになります。
これは全てにおいて言えること。だと私は思っています。