長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
仕事や趣味など色々な事を書いています♪
健康、運動(ランニング、空手等)、犬

良い年を♪

2011年12月31日 | プライベート

今年ももう少しで終わりますね。。。

 

今日は大掃除とランニング!
暫く仕事もないし、無理してOKってことで初めて20キロに挑戦。
15キロ以降は未知の距離。。
不安的中・・・
   足が全く動かなくなり、痛みと寒さ、風邪が辛いこと。
苦しみましたが何とか完走・・・
結局2時間半かかってしまった。
本当に色々とあり大変な年でしたね。。。
自分の中の価値観も大きく変わりました。

平穏である事のありがたみを実感し
縁のある方たちとの繋がりを大切にしていきたいと思います。

私は来年は「チャレンジの年」とし、様々な試みをしてきたいと思います。
個人的には大嫌いなマラソンに挑戦します。

ブログでも報告していきますので良かったら見てください。


来年も皆様のお役にたてれるよう誠心誠意努力する所存ですので、より一層のご支援を賜りますよう、
心よりお願い申し上げます。
来年、元気にお会いすることを楽しみに
良い年をお迎えください(^^)

 

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一年間ありがとうございました

2011年12月29日 | 仕事について

本年度の営業を終了いたしました

 

1年間ありがとうございました<(_ _)>

 

2012年は5日より営業いたします。

 

来年もよろしくお願いいたします。

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29日までやりますよ

2011年12月22日 | 仕事について

 

もうすぐクリスマスですね~♪

年末は29日まで営業します。

28日、29日は、まだ若干の空きがございます。

ご希望の方はお早めにお願いします

クリスマスの日はまだ空いていますよ

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さぼてん

2011年12月20日 | プライベート

かわいいサボテンをいただきました

ありがとうね~

 

院内に飾っているのですが、寒さに弱いみたい。

そりゃそうだ。

5度を下回ったら保温をした方が良いらしい。

院内は朝0度近くになります。。。

 

もう院内は無理だね。

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浅見整体院 陸上部?

2011年12月15日 | 空手&ワークアウト&RUN

先月の決意?から走っている。

 

最初はとにかく走れない・・・疲れる・・・やっぱ俺は長距離走るのは向いていない・・・・

 

などと自問しながら数キロを走る日々。

11月末:4キロを27分  遅い

 

これで2月にハーフマラソンできんのか??

って思い勉強。

 

マラソンなら高橋尚子ってことで動画をチェック

走り方の基礎って動画が一番参考になった。

 

金さんの体幹ランニングも良かった。

 

その効果もあってか本日 10キロ 70分  

  これなら2月までに何とかなりそうな感じ。

 

 しかし部活だね、こりゃ。

学生時代、もっと走っておけばよかったかな。。。

 

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インク代が高すぎる!

2011年12月09日 | 言っちゃうぞ~

起きたら山の上が白い

 

そんな時期になりました。

 

今朝の患者さんも

「来られないかと思った

 

まだスタッドレスに変えていない人多いですよね・・・

  ウチもだけど

 

 

久しぶりの患者さんから

「先生のところ儲かってますね!」って言われた。

 えっ何で??

「ニュースレターの紙質が良くなったから。外注でしょ?」

 まあ確かに外注です。

   けどインク代や紙代を考えるとそっちの方が安いくらい

     手間はかからないし、仕上がりはいいし  

 

  インクジェットプリンター本体は安いけどインクが高い、すぐなくなる

    年賀状の印刷があるだけに頭が痛い問題です

 

        ca●on、eps●n何とかしてよ~

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今年ラストのセミナーも終了!

2011年12月01日 | 仕事について

27日に手技療術指導協会のセミナーがありました。

今年最後のセミナー

  参加したみなさん、ありがとうございました<(_ _)>

 

東洋医学で症状をどう見ていくか?

 

   単に「腰痛」といっても原因は様々。

     この前か書きましたが、原因の80%は不明・・・

 

 筋肉なのか、関節、神経、内臓、精神・・・・

    問診などで絞りこんでいくことで、イメージすれば更に効果が上がります。

 

考えさせられました・・・

    何となく施術し良くなってる。

 

   でも良いのですが、壁に当たる。

        一歩先にと思うなら、信じられることを学ぶしかない。

 

 セミナーで学ぶのはもちろん、  

   モチベーションを上げる効果がでかいな。

 

 

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