銀河鉄道999

本日、SLパレオエクスプレスが銀河鉄道999になった

今日だけの限定走行。
三峰口で松本零士氏のトークショーもあるみたいです。

秩父鉄道ＨＰ


夏休みの最後に良い思い出ですね。

自由研究も何とか終わりそうです・・・

5位入賞！

先日、義弟である宇都宮辰徳の参戦するＦＪ1600第4戦を観戦

予選を7位、もっと良いタイムが出せるはずなのにとちょっと納得がいかない様子でしたが
決勝は順位を上げ5位でフィニッシュ！
入賞をはたしました

暑いなか、クラッシュする車もありセーフティーカーが入ったりとしましたが、集中を切らさずに見事でした。

そんな弟を応援しようと当院のステッカーを貼ってもらう事にしました。


いわゆるスポンサーってやつなのです。
不思議な感じです・・・

応援していきま～す

長瀞八景を巡る自転車ツアー

「長瀞八景を調べよう」

子供の自由研究は何をする？
毎年、頭を悩ますこの問題。
何の気なしに言った冒頭の一言に「行こう」と食いついた我が子。


好きな事をしろって言ったら間違いなく「電車」になってしまい昨年同様になるのは避けたい・・・
生まれた地を調べるのも大切な事だという事と、単純にサイクリングがしたい
という軽い乗りでスタート


「ところで八景って言うくらいだから８か所だよね・・・何処？」
って自然な嫁さんの問いに
「知らん・・・」と言ってしまう長瀞育ちの私。

ちょっと調べたけど細かい場所が中々分からない

調べてみると全国に４００以上の八景があった。。。
埼玉は５か所と少なめだが、お隣群馬では数十個所も。
日本全国八景だらけ？？


さて、肝心の長瀞は全てわからないけど、とりあえず知っている所からという事で荒川に沿って下りつつ、ゴールは２５キロ先の美里のばあちゃんち



レッツゴー

軽快に進み小学校近くの水管橋へ。
冒頭の１枚がコレ


そして樋口駅を過ぎたところで第２ポイント


八景の看板見つけた



これが「樋の口を結ぶ秩父往環」


そして中間地点、波久礼駅から円良田湖への登り
ここが子供には少し辛かったかな


円良田湖で一休み。

周った八景は２か所・・・
あと６つ周らねば！

２０キロを超える道のりを、頑張って着いてきた息子を褒めつつ、
残りをどうしようか日程を悩むのであった

患者さんの声 ～３０代女性 腰痛、生理痛など

患者さんから頂いた感想です
ありがとうございました<(_ _)>

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30代女性
　　症状：生理痛、腰痛（すべり症）、冷え性


生理痛が重く、だるさや腰痛になり、月経2,3日目は寝込んでしまう事がありました。
薬を飲むと一時的には痛みが治まりますが、あまり薬には頼りたくないので痛みを我慢するしかないのかなぁ？と毎月悩んでいました。

月経前に治療を受けるようになってから、生理時の腰痛やだるさが改善されました。
冷えが良くなかったようです。先生から冷たい物を控えるように言われたので体を冷やさないように心がけています。


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もともとある腰痛が生理の時に悪化してしまうようですね。

○骨盤の動きを整え、反り腰を調整する
○冷えの予防をする

などの対策でずいぶん改善されました。
現在は安定しているので1～2か月に1回の調整です。

小さい子がいるので、抱っこをする時に腰を反らさない
ように気を付けていただいています。