長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
仕事や趣味など色々な事を書いています♪
健康、運動(ランニング、空手等)、犬

響いた本「運気を磨く」 田坂広志

2022年01月20日 | 響いた言葉や本

「運気を磨く」 著者・田坂広志

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運を磨くにはどうすれば良いか?
 
よく言われるのが、陰徳を積む。
 
例えばゴミ拾いをするとか、人の嫌がることを進んでする等々。
そういうことで徳を積むと運が良くなる✨
というのはよく言われてますが
 
運を磨く方法がある⁉️
のかと思い手にした本です📕
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引き寄せの法則・・・
 
心の状態が 共鳴するものを引き寄せる。
 
顕在意識でポジティブに思い、無意識の世界(潜在意識)をポジティブにしたいが、
中々それができない。
 
なぜなら、
既にネガティブな気持ちで満たされているために、ポジティブな想念を打ち消してしまうから。
 
ネガティブな想念を浄化する方法として 、
 
①自然の偉大な浄化力
②言葉の秘かな浄化力
③和解の浄化力
 
特に言葉は常に頭の中で使っているので、ここを
 
1、感嘆の言葉〜褒める
2、感謝の言葉~ありがとう
3、感動の言葉~素晴らしい
 
 
〇愚痴を言うのは良くないのが、善く分かりました😅
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顕在意識と潜在意識
ポジティブとネガティブの双極性
 
〇2極対立で考えると、思うようにいかない理由がわかってきました。
陰陽論も2極ですが、一つなんだという事と同じなのですね。。。
 
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特に心に響いたのは・・・
 
自分のことを運が強いと思う事❗
 
自分の人生は幸福な人生なのだという思い
 
この時代この国に生まれたことのありがたさ
①70年以上平和の国
②世界第3位の経済力
③最先端の科学技術の恩恵に浴する国
④国民の誰もが高等教育を受けれる
⑤高齢社会が悩みとなるほどの健康長寿の国
 
 
〇これは先輩達のお陰であり
 感謝してもしきれません。
 
それをつい忘れてしまいそうで😓
 
〇量子力学についても、勉強したくなりました。
私にとっては難解ですが💦
 
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とても学ぶことが多い一冊でした🙇
田坂先生、ありがとうございました✨
 
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手の触れる所にはウィルス対策

2022年01月19日 | 仕事について
家庭でもお店でも、手の触れる所は敏感になりますよね。

私も外出した時にはとても気になります💦

ウィルス対策商品は、色々なものが出ていますが、当院では
部屋の中には「インフクリン」というウィルス対策スプレーを使用しています。
また、人の触れる箇所には「イータック」を使用しています。

万全ということは無いですが、少しでもリスクを減らしていきたいですね✨
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オミクロン対策に換気を

2022年01月18日 | 仕事について

コロナウィルス第6波ですね。

オミクロン株が猛威を振るっています。
 
オミクロン対策として、
新たに空気清浄機を追加と入れ替えをしました。
 
 
また、一時間に一度、換気扇やサーキュレーターを回し空気の流れを作るようにしています🌬️
 
・玄関に空気清浄機&オゾン発生器
 
・院内も空気清浄機&オゾン発生器、サーキュレーター&換気扇
 
 
ウィルス対策には「換気」が重要になります。
 
換気には、ウイルス自体を排出する目的と、ウイルスのスパイクを風により、壊すことができるという説もあります。
 
換気をして風の流れを作ることが非常に重要になるのはその為です。
 
第6波を乗りきるために、頑張って行きましょう✨
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自分の人生に意味があるのか? そう思ったら読んでほしい本

2022年01月05日 | 響いた言葉や本

「もしあと一年で人生が終わるとしたら?」

著者:小澤 竹俊

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この本は

現役のホスピス医である小澤先生が命の最後を見届ける医師として、

人生で大切なものに気づき悔いのない人生を送る為に書いた本です。

 

 

私は小学生の頃、心臓が悪く手術をしました。

その時に夜に突然、死への恐怖を感じたことがありました。

それから なんとなくではありますが、

「遠い先のことというより、もしかしたらすぐに来てしまうかもしれない」

という思いが どこかにあります。

 

40代ぐらいから 余計にそう思うようになり、

50歳になり、いろいろ将来(というか終わり)を考えるようになり

どう向き合っていけば笑顔でいられるか

そう思って手にした本です。

 

〇自分一人が幸せ

という一人称の幸せでは 限界があります。

自分の存在が 誰かが喜んでもらえるということが本当の幸せ・・・

 

そう思うと、お客様の顔が見える整体という私の仕事は、 とても良い仕事だと感じました。

 

〇やらなければならない

やりたいと思っていることがありますが

いつかそれが「しなければならない」ことに なってしまい、

物事が全然進まず

なんて時間の使い方が下手なんだ・・・・

と悩んだことがあります。

 

これでは人生が楽しめていないなと。

まさにそのままのことがこの本には書かれていました。

本当に今それをやる必要があるのか ?

あと1年でと考えたとき、 それが明確になった気がします。

 

 

〇人生とは美しい刺繍を裏から見ているようなものだ

フランス古生物学者  テイヤール・ド・ シャルダン

 

 

もう少し、気持ちに余裕をもって過ごしたほうが良いな・・・

と感じました。

小澤先生、ありがとうございました。

 

 

 

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今年も良いこと有りそうです

2022年01月01日 | プライベート
明けましておめでとうございます🎍
本年もよろしくお願いします。

毎年のルーティ~ンになりつつある元旦マラソン🏃

今年も行って来ました👍

走る前には元旦初稽古🥋

武州美里カラテスクールの仲間と共に、寒いなか気合いを入れました。

元旦マラソンでは、ゴールのあとお水を貰うのですが、ペットボトルの裏に当たりがあると福袋ゲットなのです。

そして何と、
このくじ運無し男が
福袋ゲットしたのです🎯

今年も良いこと有りそうです😁


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