東洋医学を施術に活かす!「長瀞の整体師」

秩父、長瀞の整体院です。
整体・療術の勉強したい、資格を取得したい方、整体学校を開講しています。 

血圧の薬と睡眠

2013年07月30日 | 健康関連

寝苦しい日が続きますね~

 

先日「寝られない」という患者さんが来院しました。

 

不眠と言っても

寝つきが悪いのか

眠りが浅いのか

原因も違います。

 

やはり問診が大事でお話を聞くと

◎血圧の薬の服用をやめた

のが大きなきっかけの様です。

 

血圧の薬と言っても様々で

この方が飲んでいたのは精神安定作用が強い薬でした。

副作用に

「眠気」と一番に書かれてあります。

実際のところ血圧はまあ安定したものの、朝晩だけでなく日中の眠気強く、一日に10時間以上寝てしまう事もあったそうです。

 

で、服用をやめた途端に眠れない・・・

 

眠れないにも色々原因があるのですが、

トイレ

イライラ

足がつる

コリ

痛み

不安

などなど・・・

それぞれイメージが違います。

 

この方には主に「肝経絡」を意識した施術をしました。

筋肉の緊張を摂り、イライラが治まる

そして睡眠の質を上げる。

 

その日から寝られたと報告があり、嬉しくなりました!

これも達成感!

 

 

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今日は達成感と姿勢を

2013年07月23日 | プライベート

早速、セミナーでの内容を活かそうと思い

草刈りをしました!

 

すぐに伸びてしまう草・・・

またすぐ伸びるからとつい後回しにしてきました

4時間の格闘後

やはり気分が良い!

達成感

 

ちょっとご近所さんと話をしたり周りを刈ってあげたり

    気分が良いし実際にスッキリする

 

確かに玄関や外を掃除すると「流れ」が出来る感じがします。

氣が通った感じというのでしょうか。

まあ自己満かもしれませんが

 

 

風水でもそうですしね。掃除は基本。

 

その「姿勢」が大切ですね。 あとは継続!

 

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マイエリアをパワースポットにする!

2013年07月21日 | 仕事について

手技療術指導協会のセミナーでした。

 

魅力ある施術院にするには・・・

自分のエリアをパワースポットにする

 

よくパワースポットって言いますよね。

どんなところ?

 

元気になる

楽になる

前向きになる

そして人が集まる

 

 

マイエリアがそうになったら!

 いやそうしないと!


大切なのは

1、姿勢

2、身だしなみ

3、達成感

 

こう書くと基本でしょって思う。。。。

出来ている?

 

外見と

 内面と

  それが周りから見て取れる(感じられる)ようになっているのか?

 

と考えると意外とできていない。

 

特に達成感ってのは大事ですね!

仕事でもそうです

趣味でも

 

それを味わいたくて走ったり自転車に乗るんですよね

 

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明日は選挙・・・ですが、療術セミナーです!

2013年07月20日 | 仕事について

今日は地元、長瀞のお祇園でした。

前行事という事で少しだけお手伝い。

神輿の元気は良いですね♪

ウチの子たちは山車を引いていました。

 

明日は手技療術指導協会の療術セミナーです。

ウチは生徒全員で参加!

気合入ってます

 

という事で明日はお休みになります。

宜しくお願い致します。

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期末テスト期間に回復を

2013年07月03日 | 仕事について

ウチの子も無事に初の期末テストが終わりました。

 

本人いわく「まあ、できたよ!」

との事。

結果を見ないと分かりませんがね

 

このテスト期間、普段部活動で来れない中学、高校生が来ます

毎日、一生懸命頑張っている彼らも一休み

 (中には期間中も練習がある子もいますが

 

今週は

足の裏、内くるぶしの上、膝、腰などなど

普段酷使している個所にでますね。

 

スポーツ系の学生の特徴はまず筋疲労

ほぐして動きをとり原因となるカ所の調整をすれば回復は早いですね

無理をしていると時間は掛かりますが、若い分、素直な分?すぐに復活します

 

「明日から部活だ~」 とK君

「じゃあもっとテストが有ったっ法が良いの?」と聞くと

「部活が良いです!」

素直で良い子です!

  とうぜん治りも

 

 

 

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