梅雨ですね～
この時期は読んで字のごとく、梅の時期です
先日、叔父さんの所で梅の収穫
今年は当たりらしく豊作でした
娘もお手伝い頑張りました
採ったらつける
・梅干し
・梅酒
・梅シロップ
・梅ジャム
嫁さん大忙し
私はというと・・・・
邪魔をしないようにしてました
すぐにでも飲みたいのですが（もちろん梅酒
）
出来るのを楽しみに「待つ」って事も大切ですね
梅シロップは早速
糖分補給と疲労回復にバッチリなので
自転車やランのお供にします
梅雨ですね
ジメジメと蒸し暑い嫌な季節です。
気温の変動や湿度、気圧
こうなると体には大変な負担ですね。。。
ウチでも除湿を入れていますがこれが意外と冷える・・・
夜も寝苦しいので起きませんか？
睡眠の質が悪くくなります
体調を崩す方も多く、気を付けないとです！
頭痛、節々の痛みが出ている患者さんも多いです。
不調のサインは出ていませんか？
１、食欲の変化
いくらでも食べられる → 栄養がほしい → 体力低下の証拠
２、口臭
胃腸の不調 → 粘膜が弱い → 免疫低下
これらが出たらゆっくり休むことが大切！
単純にダルイなら体を適度に動かすことも大事です
私の解消法はコレですね。
スッキリしますよ
「今日は蜂の巣にされる事を覚悟してきました」
昨日、長瀞町商工会青年部の会議がありゲストが２人
埼玉県商工会青年部連合会から
会長の芦葉武尊さん
顧問の篠田浩司さん
来年２月に行われる商工会青年部全国大会の説明に来られました。
遠方からわざわざ来て頂き、熱くその思いを語って頂きました。
「なぜやるの？」
「何のために？？」
など質問を受けた事もあるそうです。。。
それで”蜂の巣”なのね。
確かにそう言いたくなることもわかります。
地域の為、埼玉の為、全国の中小企業の為
実際に自ら「青年部での活動が勉強になった！成長した！」
という実感があり、それを広げていきたいという強い思いがあるそうです。
やはり《自分の言葉》でしっかり伝える から我々の心にも響くのでしょう。
自分たちでしっかりやるから説得力がある。
目標と目的をもっている。
成功するでしょう
いや～熱いね
本日、嬉しいお手紙を頂きました。
お手紙の主は Kさん 60代の女性（ご来院頂いていたころは５０代でしたね）
３年前の６月１４日に初来院
主な症状は数か月にわたる腰痛
来院時は痛みで起きていられないほどでした・・・電車も乗れませんでしたね。
病院でも異常なし。
整形ではなく精神科への受診を勧められ通院をしていました。
お話を聞くと１０年くらいめまいもあり
来院する年には事故から頸椎の手術も
他にも色々と抱えておりました。
もうかれこれ１年来院されていませんでしたから
ちょっと心配していましたが、お手紙を頂きホッとしました
ちょっと嬉しくなってしまいましたので紹介します
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自分でも努力をされていますね！
この調子でいきましょう。
ありがとうございました(^^)
