分子栄養学講師の気ままなブログ

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気ままに綴っています

ガストで糖質制限メニュー開始

2016年07月08日 | ご飯
ファミリーレストランのガストが、6月15日〜糖質制限メニューの販売を開始したみたいです

メニューは4種類
詳しくはこちら→


冷やしサラダ担々麺と野菜のベジ塩タン麺
デザートは、糖質控えめバニラアイス2種類(バニラアイスは同じ)

ガストはすぐ近所
これはなんともお手軽
糖質制限実施の身としてはすぐに食べてみなくてはっ

ということで、母親を誘ってすぐ近所のガストへ

わたしは行く前から担々麺にしようと決めていた

普段、わたしが食べている麺は紀文の糖質0麺→
こんにゃくパークでお馴染みヨコオのこんにゃく0麺系→

なんですが、焼きそば風に炒めたりしたい時は、ヨコオの0麺は不向きです
こんにゃく感が強いから、炒めても炒めても水分が出てきてしまう
なので、うどん風にして出汁などと食べるのがおすすめ

その点、紀文は野菜やお肉と炒めてパッタイ風にしても全然水分が出ない
使い方、食べ方によって使い分けています

ガストが使用している0麺はどんなだろう?と、気になったわけです

担々麺と、ハンバーグ、マンゴーソースのかかったアイスをオーダーしました


オーダーして5分ほど経過



わたしは大変なことに気づいてしまった

オーダーした冷やしサラダ担々麺、"糖質0麺にして下さい"と伝え忘れたのだ

このメニュー、+50円で0麺に変更というもので、通常メニューもあるんです

糖質0で頭がいっぱいだったわたしは、注文したことに満足して、1番大事なことを忘れてしまった

肝心なところをいつも忘れる…

慌てて店員さんを呼んだけれど、もう遅し…

あ〜、わたしってなんてドジなんだろう

母親は呆れて笑っていた

ってかそもそも0麺じゃないならそれ頼まないし!

わたしのこころの中は、自分の予定通りに物事が運ばないことに(しかも自分のミス) イライラ&惨め感がたっぷりでした

てかそもそも0麺じゃないならそれ頼まない以前に、0麺じゃないならわたしがガストに来た意味すらないじゃ〜ん

と、ハンバーグと通常麺をちょっとだけつつき食べしながら気づいたのでした

ちなみにアイス、糖質制限中にはもってこいですが、普段普通のアイスを食べている人には多分物足りたい味だと思います

かなりさっぱりなお味のバニラアイス甘さ控えめです

これを食べて糖質12.7gなら、わたしはglicoのカロリーコントロールアイス→が断然おすすめかな
ガストさんごめんなさい〜

けれど、ガストはライスが別注文だったところが嬉しいですよね

糖質制限者にセットのライスは不要ですから

もともと麺類は対して好物ではないので、久しぶりに普段の"麺"というものを食べた気がします

ガストのこの冷やしサラダ担々麺、(通常麺)ゴムみたいにかなり弾力のある麺で、なかなか美味しかったです

けれど次回もし行く機会があれば、絶対0麺をオーダーしますけど…

じわじわ糖質制限、ローカーボ食が外食チェーンにも来ています

これからもっと増えることを期待しています

機会があればガストの糖質制限メニューを是非頼んでみて下さい


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