ジョギング7/21

午前中で も上がったので、夕方スポセンに に行く。
Ｓ水くん、Ａ紀ちゃん、Ｋenさんの３人が いた。
ゆっくりだなと思ったので、うしろに着く。
ムムム・・オラッチには速い。
ゆっくりに見えたのに着いて行くのがキツイ。
５００ｍあたりでＴ樹さんが、そして１ｋｍあたりでＫ子ちゃんが加わる。
ガマン、ガマンで３ｋｍ。
もう少し頑張ろう。
何とか５ｋｍまで着く。
こんなにきついのに、タイムが悪い。
オラッチの感覚と違う。
それだけ今のオラッチは落ちているのだ。
５ｋｍからは皆から遅れる。
その直後、Ｒ香ちゃんがハイペース でオラッチを抜いて行き、皆に加わった。
オラッチは６ｋｍでヘロヘロだったので止めようと思ったが、
ペースを落としたのが幸いして？回復してきたので 続ける。
７ｋｍあたりからちょっと休んでいたＳ水くんが併走する。
８ｋｍあたりで、Ｉ鍋さんが加わる。
走路にトンボが居たので踏まないように、左太股を上げる、ストライドを延ばそうとしたら、
膝から先に力が入らず、延びない。
幸いにトンボは踏まないで済んだが、オラッチの左坐骨神経痛はこんな状態なのかと改めて認識させられました。
今日も皆のお蔭で１０ｋｍ ことができました。
６０分を切りましたが、前半はランニングペースで後半はジョギングペースでした。

つばさ7/20

仕事帰りにＷ整形外科 でリハビリを行ってから、４０分遅れで参加する。
今夜はいきなりＯ崎さんとで、ゲームをしたが０－２で負けました。
次はＭ内さんとゲームで０－４で負けました。
ちょっとバチバチ打ちすぎました。
ラバーの感じを掴みたかったのですが、ちょっと分かりません？
そのあとはＥ崎さんとゲームで３－１で勝てました。
そのあとＫ林さんとゲームで、３－１の勝ちでしたが、遊んだのがいけなかった。
その後、今夜参加の８人全員でダブルスをやることになり でペアを決める。
オラッチはＵ松さんとだ。
まずＮ山さん/Ｍバッシルさん組との対戦で０－２で負けました。
次はＯ崎さん/Ｋ林さん組と対戦して０－２で負けました。
最後はＭ内さん/Ｅ崎さん組と対戦して１－１でした。
張り替えてから最初の日でしたが、まだラバーがシックリしません。

ラバー交換とランニング

仕事から帰ってきたらパソコン のところにオラッチのラケットが置いてある。
ん、息子がラバーを張り替えたのだ。
４月に現在のラケットにしてから、毎月ラバーを張り替えている。
オラッチはそんなにラケットを使っていないのに・・・
今回は、フォア面：エクシオン ヴェガ アジア、バック面：バタフライ ラウンデルだ。




夕方、スポセンに に行く。
日中は暑かったが、夕方はやや涼しい風が吹いていたので、かなり楽だ。
いつもより、少し速いペースでスタートする。
左太股の張りもいつもより軽い。
３ｋｍから５ｋｍまでさらにペースを上げる。
快調だ。
５ｋｍから今までのペースに戻す。
前の方に、Ｋ子ちゃん、Ｓ水くん、Ｎ田さん、Ｍ山さんの４人が一緒に走っているが、
徐々に差が詰まってくる。
めんどうなので、一気にペースを上げて４人に追い着く。
これがいけなかった。７ｋｍで追い着き、併走できたのは８ｋｍまで。
ここでＫ子ちゃんとＮ田さんは終了するが、オラッチは徐々に遅れる。
遅れながらも、あまり差を開けられないようにする。
Ｓ水くんとＭ山さんにＲ香ちゃんが加わった。
９ｋｍで３人に追い着き、あと１ｋｍを一緒に 、今日は１０ｋｍ 　ました。
久々にランニングペースでした。

ジョギング7/18

今日も暑い。
夕方、 に行く。
ゆっくりと 出す。
暑さで呼吸がキツイ。ゆっくりなのに。
３ｋｍあたりから左太股が少し張ってきた。
３.５ｋｍからＭ山さんが併走する。
Ｍ山さんはオラッチが９ｋｍの時に終了した。
左太股の張りはそのままだったので、１１.４ｋｍ ました。
最後の１ｋｍは体が重かった。

スカイラインのミニカー

２週間前から急にスカイラインの1/64スケールのミニカーに興味が湧いて、少しずつ集め出した。
それまでは日産プリンスの販売促進用のスカイラインのレーシングカーのモデルが３種類と、１年ぐらい前に何故だか弟が持って来た５車種だけが、ただ保管されているだけだった。
それがネットでトミカのモデルを見ているうちに、スカイラインのミニカーを集める気になってしまった。
しかし、玩具店によって、定価、割引、プレミアム価格といろいろなので、できるだけ安いものを少しずつ購入しているが、購入店がバラバラなので、送料の方が高い。これには参る。
欲しい物があっても高価な物は買わない。
でも欲しい物もあった。
それは、ミニカーというより、パッケージの右上に輝く、スカイライン誕生２０年記念カーバッチに引かれたのだ。
オラッチはスカイライン誕生２０年の限定車“ケンメリ ゴールドカー”に乗っていた、記念カーバッチは納車された車には付けずに保管しておいた、思い入れのある物なのです。
このパッケージに入った４台のスカイラインを定価より安い店があったので注文した。
しかし、その店からのメールは、在庫が無かったことに気が付かなかった。ということです。
仕方なく、定価の倍以上の店に注文しました。
その店からのメールで、送料が分かり次第再度連絡をくれるというものでした。
その間にあっちこっち調べたら、定価より安い店が見つかったので、その店に注文しました。
そして、高い店にはキャンセルのメールを送り、安く買うことができました。
その安い店も、オラッチが購入して、在庫なしになりました。
それ以外にも、オラッチが購入して、在庫なしになったのが４台ありました。
現在２１台集まりました。




　スカイライン誕生２０年の記念カーバッチ（２４金メッキ）

げつよう会7/16

暑い。
花畑体育館は冷房がない。
体育館以外の所はあるのだ。
そう体育館の入り口の通路までは。
ともかくいつものようにＭ上さんと打ち始める。
途中から一人で相手の居ないＭバッシルさんを入れて３人で、さらにＫ田さんが加わり４人で打っていたが、ダブルスをやろうということになり、やったがオラッチとＭンバッシルさん組が強いので組み替えをして始めたら時間になった。
オラッチはＥ崎コーチとの番になったので、ゲームをする。
しかし、今夜はやり方を変えたのがいけなかった。
０－３の負けでした。それでも完敗ではなかったので、それなりの収穫はありました。
そのあと、順番で台を移動していましたが、全員でダブルスをやることになり、男女別に をして
８組のペアを決めました。
オラッチはＳ宮さんとです。彼女とは結構組むことが多い。
まず、Ｕ佐美くん/Ｔ井さん♀組と対戦して１－１でした。
そのあとＭバッシルさん/Ｔ橋さん組と対戦して、やはり１－１でした。
ここで時間になりました。
今夜のダブルスは負けを知らない（勝ちも知らない）結果でした。

第１３回スリーＳ親睦卓球大会

スりーＳクラブ主催のお楽しみ大会。
会場は竹の塚体育館です。
チームはくじ引きで決めます。
Ａ～Ｆの６ブロックに分けられ、各ブロック６組ずつ（計３６組）でブロックごとのリーグ戦です。
１組の基本は男３人女５人の計８人で、オラッチは男子Ｂランクのくじを引き、Ｂブロック５組でした。
しばらくして５組のチームリーダーが分かりましたが、何とＴＳＰサークル（ネット）の仲間moo_pi35さん
でした。
まさか、moo_pi35さんと同じ組になれるとはラッキーです。
試合は主催者がランク別に組み合わせを決めたダブルス戦で、勝敗に関係なく３ゲームを行い、ゲーム数で順位を決定します。
結果は
第１試合は男子ダブルス
　　卓球おやじ/Ｏ久保さん　２－１　Ａ草さん/Ｋ合さん
第２試合は混合ダブルス
　　卓球おやじ/Ｎ島さん　１－２　Ｓ川さん/Ｆ波さん
第３試合は男子ダブルス
　　卓球おやじ/moo_pi35さん　１－２　Ｈ地さん/Ｏ熊さん
第４試合は混合ダブルス
　　卓球おやじ/Ｋ瀬さん　２－１　Ｔ井さん/Ｇ藤さん
第５試合は男子ダブルス
　　卓球おやじ/Ｏ久保さん　２－１　Ｋ久保さん/Ｓ木さん

３勝２敗でしたが、ゲーム数は８－７でチームへの貢献度は低かったです。

今日はmoo_pi35さんのダブルスパートナーでやはりＴＳＰサークルの仲間のbibipyonさんも参加していたので、３人で記念写真を撮りました。

　　
　　moo_pi35さん　オラッチ　bibipyonさん


今日息子は第３１回全日本クラブ選手権（岡山県）でしたが、男子一般１部の予選リーグで敗退しました。
ま、１部で全国大会まで行けたので良かったのではないかと思います。

ジョギング7/14

昼間は暑いので、午後５時にスポセン・ジョギングコースに行く。
腰が重い。
走っていてどうなるか分からないが、とにかくゆっくりと 出す。
２ｋｍ付近で、Ａ紀ちゃん、Ｔ樹さん、Ｉ鍋さん、Ａ木さんの４人に抜かれる。
Ｔ樹「おやじさん、焼けてないですね？」
おやじ「温室育ちだから」
Ｔ樹「それにしても暑いですね」
おやじ「蒸していて、メバネに虫が付き、ムシムシだよ」
Ｔ樹「な～るほど」
Ａ紀「無視、無視」
皆よく 。
５ｋｍを過ぎて、腰がいくらか楽になった。
６ｋｍあたりでバテてきたら、うしろから来たＮ塚さんが併走する。
遅いオラッチに付き合うのも大変だろうな、と思いつつ 。
それでも後半はギリギリ、ランニングペースに上がる。
Ｎ塚さんのお蔭で１０ｋｍ ました。
いつも誰かに助けてもらっている。ありがたい。
今日もラスト３ｋｍは左太股がパンパンに張ってしまった。

卓球は、お休み

仕事帰りに、Ｗ整形外科 に行く。
うわ～混んでいる。
リハビリを終えて家 に帰る。
着替えて、入谷小学校体育館に行っても、正味３０～４０分しか卓球ができない。
もう今夜は止めた。
悔しい。

心が折れた

朝からの強風 、でも はそれ程降らず、午後は だ。
夕方 に行く。
ゆっくりと 出す。
スタートから左太股は張っているし、腰が重い。
３.５ｋｍあたりから、その腰が痛くなる。
４ｋｍあたりからＳ水くんが併走するが、腰の痛みで一緒に ないので、先に行ってもらう。
もうダメ。心が折れた。５.５２ｋｍで中止する。
まいった。

RAN JO KAIのＴ橋会長が、子供たちに指導を終えて帰る時に、足立フレンドリーマラソンの要項を体育館のロビーに置いたことを教えてくれたので、ロビーに行き要項を持ってくる。
はたして参加（走れる）できるのだろうか？