ああ、もう

退院してから今までとんとんと薬も減り
順調順調と思っていたのですが

最近いまいち調子がよくない。
朝起きれないな～とちょっとした悩みとなっていました。


全然関係ないと思っていたので
あまり気にしてなかったのですが

実は、１か月前くらいから
激しい動悸がして
早朝、もしくは深夜に目が覚めて
そこからいまいちちゃんと眠れないということがありました。


最初はたまーに。

でもそれが最近毎日になり
動悸の持続時間も増えて
今日なんかは一日苦しい感じが残ってます。

困ってしまい
ひょっとしたら、薬？と思ったので


主治医の先生に電話してみました

主治医の先生は別病院に出ていて
看護士さんに伝言してもらったので
直接話せなかったのですが
どうやら「薬の副作用？」と思った私の勘は
当たっていたようです。

ばくばくばくばくする心臓で目が覚めて
その後動悸が続いてちゃんと眠れないわけなので

結果ちゃんと睡眠がとれていない
↓
朝起きれない

といった図式になっていたようです。
そりゃ起きれないわなあ。
体もきついわけだわ。

私はこういうことに気づくのが遅いんですね～

まあ、今は問題となる薬も減らしているところなので
飲んで大丈夫と言われましたが
あんまり睡眠が阻害されるようなら
相談に行かなきゃな～と思っています。


まあ入院中に始めたお薬で
短期間で一気にマックス近いところまで量が増え
また短期間でぐんと減らした薬なので
こんな影響が出るのも仕方がないのかもしれませんが
副作用っていやなもんですね～

昨日は

わたくし、誕生日でございました☆
さんじゅうにさいになりました。
メールくださった皆様ありがとうございます♪
うれしびっくりでした。


思えば３１歳は
本当にいろいろありました。
怒濤のように過ぎていきました。
おばあちゃんの闘病
そして亡くなってしまったこと。生きるということを
非常に考えさせられた一年でした。

そのあとには自分も入院して
自分についてもいろいろ考えました。



まぁさんじゅうにさいになった今も
おばあちゃんを思い出して切なくなるし
自分のペース配分もまだ試行錯誤中だし
まだまだ、な私ではありますが

ぼちぼちやっていければと思います☆