こんばんはー!!
気がつけば30-40分、腰の筋肉を緩めようと緩消法をやってましたよ。
でもおかげで腸骨稜あたりの筋肉はちょいと緩めようられました。
やりー!!
というか、骨の周りがやや石灰化し始めてたぁー!!恐ろしいよおー。動かしてないとそうなるのねー。
だいぶ動くようにはなってきました。
でも肩の周りにまだまだ違和感あるなぁ。もはや古傷かもしれんな。そんなら時間かかるから仕方ない。やり続けるしかないねー。
ところで、
いやはや、子どもだけじゃないんだけど、
やっぱり情報がいっぱいありすぎること、
結果を求めすぎること、
思いやり、
人生を楽しむ、
ってのが、なかなかねー。
んー、「完璧であるべき」「できるべき」ってのが強い場合に、
やってみたけどできない、となったとき、自分がダメな人って感じになるじゃないですか?
そしたら、それって自分の存在価値なくなる。だったら、「いやいや、本気出してないからできないだけさー!」という、自分や周りに対するエクスキュースを。。。
そうやってると、
「本気出さない」癖がついちゃう。
本当は、別にすぐに「完璧」になんかできないんだから、まず「完璧に」なんて思ってる時点で何か間違ってるし、「完璧を目指す」のは良いけど、すぐに完璧に出来ると思っているのは甘いぜー。
できるまで気にせずやれば良いんだよね。別に完璧なんておいそれとはできないんだし、
もっと言えば、完璧な状態なんて何一つ想像できてないんたから、それじゃ闇雲になってみたところでできないのは当たり前。
それは自分自身にも思うけど、
完璧にできないことを認めたくなくて、それで本気出さないんだとしたら、結局一生できないってことだから、ならやる価値すらないじゃん??
やるからには「完璧を目指して」やればいい。
完璧を目指すなら、本気出すしかない。
その過程も楽しんだらいいんだし。
だって、すぐにできちゃうことなら練習する必要もないじゃん?
できないからこそやる価値があるじゃない(^^)
本気でやってダメなら仕方ないさ!!
でも、そのやってみた時間と労力は別の何かの役に立つかもしれないし、ムダなことなんて無い。
でも半端にやってたら、まあちゃんとはできなかろうし、仮にできても、頑張ったことじゃなければ、そんなに嬉しくもないし、半端だから時間もどんどんかかるし、、、
つまらんじゃん??
だから、本気出さなきゃね!
自分にも言ってやりますよ。うん。
でも子どもたちにも教えてやります、本気出すぞーって。
まずは、イイ声で返事ができることかな?そんなところから、生き方も変わりそうだしね!
なーんて書いてて、何度か気絶したので、寝ることにします。
明日は温泉入って帰ろう!
どこで練習しようかなー??
気がつけば30-40分、腰の筋肉を緩めようと緩消法をやってましたよ。
でもおかげで腸骨稜あたりの筋肉はちょいと緩めようられました。
やりー!!
というか、骨の周りがやや石灰化し始めてたぁー!!恐ろしいよおー。動かしてないとそうなるのねー。
だいぶ動くようにはなってきました。
でも肩の周りにまだまだ違和感あるなぁ。もはや古傷かもしれんな。そんなら時間かかるから仕方ない。やり続けるしかないねー。
ところで、
いやはや、子どもだけじゃないんだけど、
やっぱり情報がいっぱいありすぎること、
結果を求めすぎること、
思いやり、
人生を楽しむ、
ってのが、なかなかねー。
んー、「完璧であるべき」「できるべき」ってのが強い場合に、
やってみたけどできない、となったとき、自分がダメな人って感じになるじゃないですか?
そしたら、それって自分の存在価値なくなる。だったら、「いやいや、本気出してないからできないだけさー!」という、自分や周りに対するエクスキュースを。。。
そうやってると、
「本気出さない」癖がついちゃう。
本当は、別にすぐに「完璧」になんかできないんだから、まず「完璧に」なんて思ってる時点で何か間違ってるし、「完璧を目指す」のは良いけど、すぐに完璧に出来ると思っているのは甘いぜー。
できるまで気にせずやれば良いんだよね。別に完璧なんておいそれとはできないんだし、
もっと言えば、完璧な状態なんて何一つ想像できてないんたから、それじゃ闇雲になってみたところでできないのは当たり前。
それは自分自身にも思うけど、
完璧にできないことを認めたくなくて、それで本気出さないんだとしたら、結局一生できないってことだから、ならやる価値すらないじゃん??
やるからには「完璧を目指して」やればいい。
完璧を目指すなら、本気出すしかない。
その過程も楽しんだらいいんだし。
だって、すぐにできちゃうことなら練習する必要もないじゃん?
できないからこそやる価値があるじゃない(^^)
本気でやってダメなら仕方ないさ!!
でも、そのやってみた時間と労力は別の何かの役に立つかもしれないし、ムダなことなんて無い。
でも半端にやってたら、まあちゃんとはできなかろうし、仮にできても、頑張ったことじゃなければ、そんなに嬉しくもないし、半端だから時間もどんどんかかるし、、、
つまらんじゃん??
だから、本気出さなきゃね!
自分にも言ってやりますよ。うん。
でも子どもたちにも教えてやります、本気出すぞーって。
まずは、イイ声で返事ができることかな?そんなところから、生き方も変わりそうだしね!
なーんて書いてて、何度か気絶したので、寝ることにします。
明日は温泉入って帰ろう!
どこで練習しようかなー??