今週のマイ弁(140608) 2014年06月08日 20時33分40秒 | マイ弁 1.玄米ごはん 2.おかひじきの柚子胡椒和え 3.あぶらがれいとズッキーニの蒸し煮 4.トマトとほうれんそうの卵炒め 5.ルビーグレープフルーツ