肉離れ日記

肉離れから一週間が経過しました。

痛みも当初に比べれば随分と軽減し足もだいぶ動く範囲が大きくなってきて、一日一日と足は回復していることがわかります。脹脛で肉離れを起こした患部の表面部分が黄色っぽくなってきています。内出血した部分なのかなと思います。

しかしその進み具合は牛歩的であります。日曜日の夜となった現時点でもまだちゃんと歩くにはほど遠い状態です。

歳だから？

きつめに包帯で圧迫していますが、立ったり、パソコン用の椅子に座ったりすると血が下がってくるのがわかる。そして足が痛苦しくなってきます。

そのため終日、ほぼリビングで横になっているかソファに深く座った状態。これで土日を過ごしてしまいました。

ずっと本読んでいるのも飽きてきたし。することがなくなって暇全開の週末でありました。

家族からは目に見えてポチャポチャになってきたと笑われております。

まったくもって健康は素晴らしい。

今週どこかで普段どおりの通勤体制に戻れるでしょうか。