ゆく年くる年

慌しかった２０１２年もいよいよあと僅かとなってまいりました。
この一年、お付き合いいただきありがとうございました。
何より、肉離れで悪戦苦闘している折に拍手を下さった方々には深く感謝しております。
お陰さまで乗り切ることができました。

おやじは年末年始の９連休に突入中です。カミさんは年末ずっと仕事のため、僕はもっぱら不慣れな主夫業にいそしんでおります。またかつてないくらいの全力疾走で走ってきたこの一年。いきなりの空白地帯で方向感を見失ったというか、行き場がないというか妙に落ち着かない日々を過ごしています。

１１月に稼動したシステムは驚くほどトラブルが少なく、現場も徐々に安定しつつあり本当に一仕事が終わろうとしているという状況です。
この一年は本当にこのために全身全霊で頑張った年でありました。それにしても足掛け５年というのはつくづくでっかいプロジェクトでありました。このような形で着地できたのは仕事冥利につきるというものでしょう。

今年を振り返るとＧＷに自転車ではしゃぎすぎた僕は通勤途上で全治約３ヶ月という激しい肉離れを起こしました。

送信者 ドロップ　ボックス２

リハビリを兼ねてはじめたのがジョギング。１時間で１０キロ走るという目標を立てましたがこの目標に固執したあまり、１２月初旬今度は反対の足を痛めてしまいました。その為現在は再び静養中です。自分の足に苦しめられる年でもありました。

送信者 ドロップ　ボックス２

この年末は天候が不順でちゃんと治してから走れという思し召しかと諦めております。

ジョギングもその一つですが今年は色々新たにチャレンジするものが多い年になりました。

娘と始めたエレキギター。全く上達しませんがこれがなかなか楽しい。現在B'zのHomeのイントロに挑戦中です。週末の楽しみの一つになりました。
地道に続ければそのうちなにか形になってくるんじゃないかと期待しております。

送信者 ドロップ　ボックス２

ところで今年の読書は４８作品。どうにかレビュー記事を書くことができました。これも来年で１０周年です。自分でもびっくりであります。ちと気が早いですが、ここまできたので次の２０周年まで頑張っていってみようかなんて思っております。

人生は短い。本はよくよく選んで読まないと時間はいくらあっても足りませんね。
今年読んで感銘を受けた本たち。

小説

「われらが背きし者」ジョン・ル・カレ
「小さきものたちの神」」アルンダティ・ロイ
「誘拐」ガブリエル ガルシア=マルケス

自然科学

「プレートテクトニクスの拒絶と受容」泊次郎
「膨張宇宙の発見」マーシャ・バトゥーシャク
「シンメトリーの地図帳」マーカス・デュ・ソートイ

政治経済

「ショック・ドクトリン」ナオミ・クライン
「これは誰の危機か、未来は誰のものか」」スーザン・ジョージ
「帝国以後」エマニュエル・トッド

ノンフィクション

「サイコパスを探せ！」ジョン・ロンソン
「コロンバイン銃乱射事件の真実」デイヴ・カリン
「最初の刑事」ケイト・サマースケイル

仕事が忙しかったこともありましたが、月４冊ペースという牛歩状態なのにはがっかりしてしまいますが、こんなことも来年とうとう１０周年ですよ。

つづけてこれたことに僕自身が一番驚いている次第です。

政治は相変わらず迷走状態から抜け出すことができず、経済も先の見えない不安定な状態が続いています。
来年はどんな年になりますでしょうか。みんなで力を合わせて少しでもいい年にしていきたいですね。

送信者 水門と橋３

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

我が家のクルマが車検でした。

我が家のクルマが５年車検で入院しておりました。無事先ほど退院してまいりました。
５年間トラブルは皆無で、とてもよく働いてくれました。ここのところ忙しくて洗車する暇もなく、汚れきった状態でおりましたがすっかり見違えるようにキレイになって戻ってきました。５年目。ローンも漸く終了で、ほんとうに我が家のものになったと思うと感慨もひとしおであります。

しかしいざクルマの写真。と思ったら全然ないんだよね。
これたぶん買った頃の写真だよ。

送信者 ドロップ ボックス

入院中代打でやってきてくれたのは新しい１１６でありました。
この１１６。なかなか良く出来ておりました。

実は車検とか検査入院のたびにいろいろな代車を出してもらっているのだ。

一個前の１１６は確かＭスポーツパッケージだった。

送信者 ドロップ　ボックス２

やや座面が高くて、高い割には狭い。Ｍスポーツなので足回りは固い。ハンドルも小径で重い。その割りには重くて遅い。明らかに車体にエンジンが負けている感じがしたものでしたが、今回の１１６はぐっと進化しておりました。

クルマが変わると恐る恐るのカミさんもあまり違和感なく運転している模様でありました。若干、アイドリングストップがこちらの意図と違う動きをする場合があるのと、信号待ちの多い市街地で頻繁にアイドリングストップすることが果たして効率がいいのか疑問という部分はありました。

送信者 ドロップ　ボックス２

僕は僕でちと回し気味に走ってみたりする。とどうでしょう。何より電子制御の８速ステップトロニックは面白い。良く回るエンジンとの相性もよくて非常にキビキビ走ります。８速なのでシフトダウンしてエンブレ多用なんて走り方でも全然ストレスなくついてきてくれます。ステップトロニックのプログラムも磨きがかかった感じ？

送信者 ドロップ　ボックス２

して内装も前の１１６よりもぐっと質感も高まっている感じがしました。インテリアも一部白を使っているんですね。非常に斬新だと思うのですが、それでいて目立った感じがしないのも面白いと思いました。

我が家のクルマの写真、写真と探したら、一つ前のクルマの写真がでてきました。
懐かしいなー。これもいいクルマでしたよ。夫婦で購入したはじめての新車でありました。

買い換えてクルマが持ってかれるときにカミさん泣いてたっけなー。

このクルマも実質ノントラブルだったのは、ほんとえらいぞＢＭＷと思う。

送信者 ドロップ　ボックス２

でも新しい３は３で素晴らしー、感じでしたねー。
宝くじでも当たらない限り無理ですけども。

送信者 ドロップ　ボックス２

血圧とわたくし

昨日土曜日は前日の深酒と天候不順が重なったこと、そして先週痛めた右足がいまだに不調だったこともあってジョギングも自転車も断念。静かな一日となりました。

仕事が忙しくて帰宅時間が遅くなり、睡眠時間をできるだけ確保すべくかきこむ様に晩御飯を終え素早く風呂に入って寝るということを続けていたら、あれよあれよと体重が増加してきた。

土日の運動時間も確保しにくくいのがなんとも恨めしい。

この時期、ある程度仕方が無いと半分諦めて、落ち着いてきたら、また取り戻せばいいとも思っております。前も出来たのだから、次回だって出来るハズだと。

そんな折、かかりつけのお医者さんから血圧がすこし高めだという指摘を受けました。

年とってくるとほんといろいろ制約がでてきて面倒な身体であります。

毎朝血圧を測っているのだけれど、概ね125～135、80～95　の範囲で高めになる日が多い。

これが年齢別で成人病のリスクと血圧の相関でみるとやや高いということなのだそうです。

これまでは朝　アダラートＣＲ２０ｍｇを一錠を服用しておりましたが、一つ薬を増やすことになりました。

オルメテック２０ｍｇというものです。

まだ飲み始めたばかりなので効果の程は不明ですが、120～130　75～85　程度に収まってくれるとありがたいというところです。

そもそもそんな薬に頼らず、ちゃんと運動するのと、仕事でもヘンテコな立ち位置で割り込んできたり、逃げ出したりするやつらがもう少し減ってくれると血圧も下がろうというものなのでありますが、ないものねだりですね。

今日は選挙です。カミさんと二人で投票してきます。

反原発、反消費税増税、反ＴＰＰ、反憲法改正です。

そして反自由市場主義、小さな政府を目指す誤った経済理論を妄信している連中は大嫌いであります。こいつらの言動に触れるとほんと血圧が上がるわ。

みんなでなんとかしましょ。

今日のジョギング

１２月に入りました。カミさんの仕事は年末年始が超多忙ということで今週は土日出勤です。

娘は試験の準備。息子は朝からバイトです。

そして僕、稼動直後の喧騒状態からはかなりテンションが下がってきましたが、まだまだ平日定時間内は気を抜く暇のない目まぐるしい日々であります。

しかもほぼ一日座りっぱなし。パソコンと電話に噛り付いて対応に追われ、夜の食事も遅い時間に一気に食べて飲んで寝る

ここ二ヶ月でやや太ってきてしまいました。

血圧もやや上昇。

うーむ。

これは困った。ということで今週はジョギングですよ。

土日に天気が良いのは救いかも。

念入りにストレッチをして走り出す。

今日は猫実川を渡って市川市に入り、行徳野鳥の森公園を走ります。

送信者 ドロップ　ボックス２

ここは宮内庁の新浜鴨場に隣接しているかなり広い湿地帯。昔、子供達が小さかった頃はこの公園のすぐそばに住んでいたのでしょっちゅう遊びに来ていたのでした。

大きな野鳥が沢山飛んでいるのをみたときには、首都圏にこんな大きな鳥がいるなんてとびっくりしたものでした。

普段は沢山の野鳥を見ることができる。今日は朝の食事時間も一段落したのか鳥達はのんびりまばらでした。

送信者 ドロップ　ボックス２

公園を抜けて江戸川第二終末処理場の周りを走る。

まるで城壁みたいな感じです。

ところでここが第二なら第一はどこなのか。

江戸川第一終末処理場は、昭和４８年に本行徳石垣場・東浜地区の土地を確保したものの、地域住民の反対にあって今だ着工できてないのだそうです。

なるほどあのあたりは妙な空き地があったなー。

なんてことは勿論帰ってきてから調べてわかったわけですけども。

送信者 ドロップ　ボックス２

走る前のストレッチも勿論だし、日々の膝と腸腰筋の筋トレの成果もあってペースは遅いものの身体は快調。走り始めたころは、地面の起伏に身体の軸がぶれてしまうようなことかもありましたが、それもかなり改善されてきた感じがします。

時速約９キロ。もう一段ペースを上げたいところだが、このスピードだと息が切れることもなく、かなり長い時間走り続けられるようになってきた気がする。

送信者 ドロップ　ボックス２

猫実排水機場を超え、新浦安へと戻ってきました。
このまま海まで走れるかなと、余裕のある気分で走っていたのですが、美浜地区、走り出して８．３キロまできたところで突如脹脛に異変が。

攣りました。

止まってストレッチをしてみたりしましたが、どうにも緊張が走った脹脛が緩む気配もなく、びっくり仰天です。

しかたなく足を引きずりながら屈辱の徒歩帰宅でありました。

走っている間はこのうえなく快調だったのになー。
残念。でもいい気分転換にはなりました。

１０キロ一時間の壁は高くはなかったけども厚かったということでしょうか。

日々これ鍛錬であります。

選挙ですね

「また」選挙です。なんどやっても同じことの繰り返しな気もしております。
ましてかつて前例のないほど国民の民意を裏切り踏みにじった野田政権のあとを継ぐものを決めるという本来的には向かえる必要のない事態において改めて国民の意が問われるということでありまして、
何度聞かれても意見は一緒であって、やってないできないのはお前たちだろうという思いがするわけです。

野田政権のやったこと、やってないことを振り返るに、何が政策なのかマニフェストなのかと言う状況でありますが、我らが日本の政党はこんな標語を掲げて、何事もなかったかのような選挙運動を開始しております。

民主党「動かすのは、決断。」

切ってくれ俺の首を、という意味でしょうか。

自民党「日本を、取り戻す」

日本維新の会「よみがえる日本再生へ、維新の挑戦」

社民党「生活再建　いのちを大切にする政治」

日本共産党「提案し、行動する。」

今回の選挙の争点は

憲法改正か護憲か
原発推進か脱原発か
消費税増税か富裕層・大企業の増税か
ＴＰＰ推進か拒否か
格差の是正か拡大か

ではないかと思います。

若い人、お金の無い人、仕事で忙しい人たちが投票所に行かないと、富裕層、有閑者たちの思惑通りの結果が生まれます。

まずみんなで選挙に行きましょう。どんなに忙しくても投票しましょう。
雰囲気やイメージや芸能人のようなキャラクターに流されて投票するのはやめましょう。

当たり前のことを当たり前に進める。金や権力に惹かれてまるで夜の蛍光灯に集まる蛾のような連中を政局から排除しましょう。
そうすれば自ずと日本は再生すると思います。