みなさん、こんにちは。
起立性低血圧は、臥位と比べて立位で低血圧になることだ。
主な原因は2つある。
1つは容量低下（消化管出血や副腎不全、利尿薬など）と、もう1つは神経原性由来（ある種の降圧薬、自律神経障害、長期臥床など）である。
比較的頻度の低いものには、心不全（立位で心拍出を増やせない）や褐色細胞腫（ノルアドレナリン受容体のダウンレギュレーションと低容量が組み合わさって起こる）がある。
写真：沖縄本島北部、金武町周辺の風景です。
これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。
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