燃えるフィジカルアセスメント

総合診療医Dr徳田安春の最新医学情報集

メタボナンバー1 連載 その12

2014-01-19 | うちな~ネタ

 今回はいつもの症例集はお休みして、新たなシリーズ「沖縄県のメタボナンバー1はこれが原因か?」と題して上げていきましょう。

第一回目はこれ

       

 ウチナンチューのソウルフード「ジューシーおにぎり」ですね、これで110円から120円でスーパーやコンビニで手軽に買えます、「えっ、これの何がメタボの原因なの?」と思われるかもしれませんが、これはおやつです、というかおやつ感覚で食べるのです、決して主食ではありません、間食です。

 続いてこちら

       

 言わずと知れた沖縄そばですね、沖縄県民なら週2,3回食べる人もいるのではないですか、このブログでも特集ができるほどお店は多いですから、実際、おいしいですからね。

 そして、忘れてならないのは

       

 「オキナワンテンプラ」です、天ぷらと言ってますがどちらかというと、フリッターに近いです、こちらもご飯のおかずというより、おやつです、間食です、皆さんお気ずきかと思われますが、すべて、炭水化物たっぷりです、このテンプラも衣がほとんどです。

 食べ物ばかりであれなんで、沖縄の西海岸の夕日をどうぞ

       

 北谷町は砂辺海岸からの夕日です、雲が多いのが少し残念です。

 ではこの辺で、次回に。

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