今日は休みだけど、午前中は職員検診。
体重は誤差範囲の変化、採血は昔から異常なし。
身長がここ2年で3cm伸びた。
職員検診が終わったら、自転車で出発。
今日はちょっと寝不足、それに行きは向かい風だったのでダラダラと新しいコースを探して走る。
道に迷って、ホテルの廃墟前に出てビビったり、
瀬井水源の前を通ったので立ち寄ったり、
川の合鴨?を眺めたり。
今日は笑顔の爽やかな3人のおじさんとすれ違った。
走った距離:約50km
平均速度:21km/hくらい
何故かガーミンコネクトにログイン出来なくなってしまったので、地図はない。
先端恐怖症の気があるので、飛び出ているコラムが気になって、ショップでカットしてもらった。
転んだ時に胸に突き刺さりそうで、何となく息苦しかった。
本当は1cm残す予定だったけど、手違いで全カット。
でも今後上げる予定はないので、これで良かった。
それからショップの先輩からお店に置いてあるアンカーのRL8に試乗するよう指導があったので乗ってきた。
未熟者なので、いまいちカーボンの良さがわからず。
今の自転車で十分だなぁと思った。
家に帰ったら、自転車の掃除。
最近、注油も覚えた。
体重は誤差範囲の変化、採血は昔から異常なし。
身長がここ2年で3cm伸びた。
職員検診が終わったら、自転車で出発。
今日はちょっと寝不足、それに行きは向かい風だったのでダラダラと新しいコースを探して走る。
道に迷って、ホテルの廃墟前に出てビビったり、
瀬井水源の前を通ったので立ち寄ったり、
川の合鴨?を眺めたり。
今日は笑顔の爽やかな3人のおじさんとすれ違った。
走った距離:約50km
平均速度:21km/hくらい
何故かガーミンコネクトにログイン出来なくなってしまったので、地図はない。
先端恐怖症の気があるので、飛び出ているコラムが気になって、ショップでカットしてもらった。
転んだ時に胸に突き刺さりそうで、何となく息苦しかった。
本当は1cm残す予定だったけど、手違いで全カット。
でも今後上げる予定はないので、これで良かった。
それからショップの先輩からお店に置いてあるアンカーのRL8に試乗するよう指導があったので乗ってきた。
未熟者なので、いまいちカーボンの良さがわからず。
今の自転車で十分だなぁと思った。
家に帰ったら、自転車の掃除。
最近、注油も覚えた。
ちよさんのファンがたくさん増えて嬉しく思います。
自転車の整備、楽しんで下さいね。
整備用のスタンドがあるととても楽になりますよ。
おすすめします。
自転車のってなんかすごいホルモンかなんかでてんですかね。
私もあと2センチほしかった・・・微妙に170センチですってサバ読めないんですよね。
私も先日初チューブラー体験しましたが、ホイールも違ったためいまいち、表現できるほど何かを感じませんでした。凄んごくスピード出したり、コーナー攻めたりせんとわからんのでしょうねー。
当方、健診の度に少しずつですが身長は縮んでおります。
ところで、写真の鳥は「マガモ」ですな。
合鴨は「マガモ」と「アヒル」の雑種であります。
まだ伸長が伸びるって、何か伸びるコツがあるので
しょうか?
あれば是非ご教授お願いします。(^-^)v
廃墟のホテル、横には廃墟の温泉もあり、車で
通っても不気味ですよね~!
一年前と環境がガラリと変わりました。
記事を書いていない日もたくさんの方が訪問してくださるので、更新頻度が多くなったかもしれません。
メンテナンススタンド…ショップで見たことあります。
一番苦手な課題が与えられました。
ちょっと考えさせて下さい。
前傾姿勢で、腰と背中が伸びたのでしょうか。
乗った感覚…あれは才能がないと、すぐには違いがわからないですよね。
ソムリエ的な。
硬い軟らかい、くらいは何となくわかります。
BMIがいくらかマシになったので良しとします。
鳥の名前、間違ってましたね。(〃ω〃)
自分の無知さを知らしめてしまいました。
合鴨かカルガモか悩んで、
一か八か合鴨に賭けましたが、どちらもハズレでした。
あそこ知らなかったけど、怖いですね。
窓ガラスが割れて、カーテンがヒラヒラしてました。
じーっと見てしまいました。
身長が延びるコツ
…思い当たるのは、自転車に乗るようになって、スポーツ飲料とチョコレートをよく摂るようになったので、その辺が良かったのでしょうか。
あとはよく笑うようになったとか。
私も写真の廃墟ホテルへ出て驚いた事があります。
何でこんなとこにこんなホテルを作ったの?って感じ。
西原方面もまだまだ ”未知の道” があるようでそれも楽しみの一つです。
西原方面は寒かったでしょうか?
この時期、山の方は寒そうでなかなか足が向きませんが、さすがちよさんです(*^_^*)
ホテルの先に、龍神の湯って温泉があって、露天風呂からの眺めが良くて気にいってたんですけど、こないだ行ったらなくなってました。残念です。
カーボンフレーム、憧れますけど、トランペットを見つめる少年状態です。(´・(ェ)・`)