ジャパン短水路相模原会場（打ち上げ）

打ち上げの事を先に書くのもなんだけど、今回の打ち上げは 参加して良かったです
o(^o^)o

正味2時間半くらい？
水泳の話ばかり！！！

楽しい♬楽しい♬
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

打ち上げしたメンバーの中に 初めてお会いする方がいて、その方の話がとっても参考になるのです

スプリント（25mや50m）競技でのキックの打ち方の練習方法
その練習がちゃんと出来ているかの確認方法
泳げない時のウォーキングしながらのスカーリングの方法
背泳ぎスタート時の足が滑らない構え方
平泳ぎの脚の引き方
普段の筋トレの方法など…

もう、盛りだくさん♬
W(`0`)W

簡単なのに難しく、難しいけどやる事は単純
ご自分で実践されている事などを 分かりやすくお話しされるので、私も想像しやすいです♬

それでいて決してこの方お一人でずっとおな話しされている訳ではありません
その場にいる人に話を振りながら、その人が抱えているポイントに焦点を当ててお話ししてくれるのです
だから、背泳ぎとか平泳ぎなどの話も出てきたのですよ

聞いてる私は前のめりになりますよ！
(*^◯^*)

いろいろ教わった事を実践してみようと思います
さて次はレースの結果…
(￣▽￣)はぁ〜


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