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心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

ワクワクする感情が芽生えたことに感謝

2017-09-24 06:40:12 | 昨日の感謝ごと
今年の2月、自分の夢をコルクボードに貼り付ける”宝地図”を作った際に感じた違和感(:自分の夢にワクワクしない)が、昨日のセミナーで解消されました。

きっかけになったのは、自分の潜在意識を解放するワークです。

このワークを開始したのは、今年の5月で、昨日は10回目のワークでした。

これまでは、他人に対する怒りであったり、自分自身に対する怒り・謝罪の感情と向き合っていました。

6回目くらいから、感謝の感情が芽生えはじめ、さまざまな人に感謝を伝えた結果、私が伝えた以上の感謝が返ってくることを体感することができたのです。

いただいた感謝の中には、私の夢を応援してくれる貴重なもの(パズルのピース)がたくさん込められており、昨日のワークで、バラバラだったパズルのピースがつながって、一つの絵(=夢)になったのです。


夢が明確になって驚いたのは、本当にワクワクするということ。

このワクワクの感情を持って、仲間と関わることで、実現可能性が格段にアップすると確信しています。

ワクワクの感情が芽生えたことに感謝です。

そして、ワクワクの感情が芽生えるサポートをしてくれた仲間たちに感謝です。

有難う御座います。


【しあわせです、感謝!】