本音を語り合えることに感謝

昨晩は、現職場の解散会でした。

不思議な職場で、10名ちょっとの同僚にも関わらず、全員で飲む機会が非常に少なく、数年ぶりの飲み会でした。

アルコールの勢いと、来週以降バラバラになるという環境がお手伝いして、各自の本音が出てきた一夜でした。

面白いのは、プラスの側面で本音を語る人と、マイナスの側面で本音を語る人に別れたということ。


自分がどちらの側面で本音を語っていたのかは、他の参加者に確認してみることとして、私の耳に入ってきた内容を分析すると、マイナスな側面で語られた本音は、スーッと入ってきにくかったです。

ついつい、ネガティブな反応を起こしてしまい、反論をしていた自分がいました。

今朝になって、『反応しない練習』という本の内容が頭に浮かび、反省した次第です。


過ぎ去ってしまったことは仕方ないので、昨晩からの気づきは、マイナスな側面で語る本音は、相手からネガティブな反応を呼び起こしやすいので注意すること！

そして、マイナスな側面で語られたことに対して、反応しない練習を意識すること。

この2点を学ぶことができました。

いろいろ気づきを与えてくれた同僚たちに感謝感謝！


【しあわせです、感謝！】