心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

自分を許せないと、他人を許すことができないって、本当ですね。

2016-07-22 22:54:21 | 本のネタ
 ここ数年、自分に過負荷をかけ続けています。

 目的は、自分の人生が終わるときに後悔したくないから。

 自分に過負荷をかけ続けて気付いたことがあります。

 それは、自分に厳しくすると、他人にも厳しくなるということ。

 他人が緩いことをしていると、苦言を呈したくなってしまうのです。

 家族や同僚だけでなく、クライアントに対しても。。。


 カウンセラーとして致命的になる前に、自分を許すことにチャレンジしてみます。

 自分を許せれば、他人も許せるはずなので。


 本日も最後まで読んで下さり、有難うございます。