日記習慣で気づいたこと

　日記を習慣にすること、早６年。

　毎日200文字程度の短い日記ですが、１日の出来事を振り返ることで、同じような過ちを繰り返さない知恵を身に付けることができました。

　さらに、うまくいった日の振り返りを通して、うまくいくための秘訣を抽出できたのも大きな成果です。


　たった200文字、時間にして5分の振り返りを繰り返すことで、こんなにも時間を効率的に使えるなんて！

　先人たちが、反省（＝振り返り）の大切さを説いているのもうなずけます。

　あなたも、今日一日がどんな日で、明日はどんな日にしたいのか、イメージしてみてくださいませ。

　3年も繰り返せば、大きな成果を感じれることでしょう！



　本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。